麦胚土豆蛋羹怎么做

我今天分享一款可以直接当作一顿主食的新创意——麦胚土豆蛋羹 , 混合了土豆泥和胡萝卜泥的蛋羹吃起来纷纷绵绵的 , 口感很顺滑很好吃 , 这样一顿下来的营养和饱腹感也很足 。
跟我认识久了的姐妹应该会记得 , 我就像一个土豆推广大使 , 经常给大家分享加入了土豆的辅食做法哈哈哈 。 那是因为土豆真的很值得 , 营养全面 , 它是世界五大农作物之一 , 维生素含量是所有作物中最全的 , 维生素C更是比苹果还要高!
还有 , 这里面除了有鸡蛋 , 我还加了点麦胚 , 蛋白质含量很足 。 要是你家宝宝吃米饭、面条都腻了 , 不妨试试这个哦!
食谱信息:

  • 菜名
  • 麦胚土豆蛋羹
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 食材
  • 【麦胚土豆蛋羹怎么做】熟土豆100克 , 麦胚10克 , 清水100克 , 奶粉20克 , 鸡蛋1个 , 熟胡萝卜20克
制作步骤 第1步:食材准备:熟土豆100克 , 麦胚10克 , 清水100克 , 奶粉20克 , 鸡蛋1个 , 熟胡萝卜20克
麦胚土豆蛋羹怎么做

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2步:熟土豆、熟胡萝卜混合压泥
麦胚土豆蛋羹怎么做

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3步:取一个碗 , 打入鸡蛋 , 倒入清水
麦胚土豆蛋羹怎么做

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4步:倒入奶粉和麦胚
麦胚土豆蛋羹怎么做

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5步:混合均匀
麦胚土豆蛋羹怎么做

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6步:倒入土豆萝卜泥混合均匀
麦胚土豆蛋羹怎么做

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7步:封上保鲜膜 , 蒸锅烧开后放入蒸10分钟
麦胚土豆蛋羹怎么做

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8步:趁热撒上芝士粉和麦胚即可
麦胚土豆蛋羹怎么做

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9步:口感纷纷绵绵的 , 宝宝很喜欢!
麦胚土豆蛋羹怎么做

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