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中医祛斑 食疗秘方轻松搞点色斑( 三 )

小知识


药方五
组成：甘松、山奈、茅香各15克 ， 白僵蚕、白芨、白蔹、自附子、天花粉、绿豆粉各30克 ， 防风、零陵香、藁本各9克 ， 皂角9克 ， 香白芷30克 。
用法：将以上药物共研为细末 ， 每早晚用药末涂搽患处 。
药方六
组成：珍珠粉3克 ， 白芷3克 ， 细辛3克 ， 胡萝卜1根 ， 奶粉、蜂蜜适量 。
用法：将中药磨成粉 ， 混均 。 胡萝卜洗净 ， 切块 ， 用搅拌机打碎 。 将各种配料混匀 ， 拌成糊状 ， 敷于面部 。 15～20分钟后洗去 。
食疗祛斑
胡桃芝麻饮
胡桃30克 ， 芝麻20克 ， 牛乳、豆浆各200毫升 ， 白糖适量 。 将胡桃仁、芝麻研为细末 ， 与牛乳、豆浆混匀 ， 煮沸饮服 ， 白糖调味 ， 分作2份 ， 早晚各1份 ， 每日1剂 。 可补益虚损 ， 生津润肠 ， 润肤消斑 。
黑白消斑散
黑木耳10克 ， 白木耳5克 。 将二耳共研细末 ， 每次5克 ， 每日3次 ， 蜂蜜水冲饮 ， 连续1月 。 可消淤化斑 ， 润肤滋肌 。
白鸭消斑汤
白鸭1只 ， 山药200克 ， 生地100克 ， 枸杞子30克 ， 调料适量 。 将白鸭去毛杂骨 ， 洗净 ， 用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外 ， 撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片 。 生地布包 ， 置碗底 ， 而后纳入山药、枸杞、鸭丁 ， 上笼蒸熟服食 ， 每周2-3剂 。 可补益肝肾 ， 养阴消斑 。
枸杞生地散
枸杞子100克 ， 生地30克 。 将杞子、生地焙干、研末、混匀 ， 每取10克 ， 每日3次 ， 温开水或用白酒适量冲服 ， 连续1月 。 可补肝肾 ， 去黑斑 。
健脾消斑粥
生山药30克 ， 莲米、赤小豆各15克 ， 生苡仁、生芡实、白扁豆各10克 ， 大枣10枚 ， 大米100克 。 将诸药加水煎沸40分钟后 ， 纳入大米煮粥 ， 分作2份 ， 早晚分服 ， 连续1月 。 可健脾疏肝 ， 去脂消斑 。
当归山楂茶
当归、山楂各10克 ， 白藓皮、白蒺藜各5克 。 将诸药同置杯中 ， 冲入沸水 ， 密封浸泡10-20分钟后代茶饮用 ， 每日1剂 ， 连续1月 。 可疏肝健脾 ， 消斑化淤 。
猪肾消斑粥
猪肾1对 ， 山药100克 ， 苡仁50克 ， 大米200克 ， 食盐适量 。 将猪肾去筋膜 ， 洗净 ， 切丁 ， 加诸药 ， 大米同加清水煮粥 ， 食盐调味 ， 分作2次服食 ， 每日1剂 。 可补肾健脾 ， 祛淤化斑 。
茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克 ， 珍珠母20克 ， 玫瑰花3朵 ， 红枣10枚 。 上药同置锅中 ， 加清水适量水煎取汁 ， 分作2份 ， 饭后饮用 ， 每日1剂 ， 连续7-10天 。 可健脾消斑 ， 祛风通络 。
中医祛斑疗法
雀斑是发生在颜面、颈部、手背等日晒部位皮肤上的黄褐色斑点 ， 因其形状如雀卵上的斑点 ， 故名 。
本病最常见于鼻面部 ， 始发于学龄前儿童 ， 少数自青春期发病 ， 女多于男 ， 多伴有家族史 。 皮损多为针尖至芝麻大小的褐色斑点 ， 数目多少不定 ， 互不融合 ， 无自觉症状 。
病因病机
肾水不足：多因素禀肾水不足之体 ， 故多在“女子七岁”、“丈夫八岁”前后之时发病 ， 如明代陈实功着《外科正宗·雀斑》曰：“雀斑乃肾水不能荣华于上 ， 火滞结而为斑” 。 禀赋素弱之人 ， 多自幼发病 ， 又伴有家庭病史 。
风邪外搏：卫气失固 ， 触犯风邪 ， 则外风易袭人皮毛腠理之间 。 血气与风邪相搏 ， 不能荣润肌肤 ， 则生雀斑 。
诊断
雀斑诊断并不困难 ， 通过望诊和问诊即可确定诊断 。 主要表现为;多在5岁左右发病 ， 随年龄增长而数目增多 。 女性多于男性 ， 日晒后加重 ， 夏重冬轻 。 发病部位以面部尤其是鼻部和眼下多见 ， 重者可累及颈、肩及手背等暴露部位 ， 皮肤损害呈黄褐色色素斑 ， 圆形、卵圆形或不规则形 ， 针头至绿豆大小 ， 直径一般不超过0.5厘米 ， 黄褐色、暗褐色、浅黑色斑点 ， 界限清楚 ， 对称分布 ， 数目多少不定 ， 少则数十个 ， 多则百余个 ， 散在或密集 。 无自觉症状 ， 病程缓慢 。
鉴别诊断
雀斑应与以下疾病进行鉴别：
黑子：又名雀斑样痣 ， 与光线照射无关 。 发病较雀斑更早 ， 常在1一2岁开始发生 ， 分布多不对称 ， 无一定好发部位 ， 色较深 ， 与季节无关 。
着色性干皮病：有家族史 ， 父母多为近亲结婚 ， 多发于幼儿面部 ， 常伴有毛细血管扩张及皮肤萎缩 ， 预后不良 。
黄褐斑：皮损只限于面部 ， 呈片状、状如地图、蝴蝶 ， 最小的色素斑大于0.5厘米 。

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