洗澡注意事项 洗澡时这地方再脏也不要碰

洗澡的时候是有很多的注意事项的 , 洗澡时有些地方是无论如何都不能碰的 , 那么洗澡时哪里不能碰呢?何时不宜洗澡呢?下面的大家就跟着小编一起来了解一下宝宝洗澡时哪里不能碰吧!你生活当中也要注意哦!
宝宝的降临是每个妈妈的最好的礼物 , 可是宝宝的身体太娇嫩了 , 它需要妈妈努力照顾好每个细节 。 有些妈妈非常注意孩子的卫生问题 , 但是有些部位妈妈是千万不能随意清洗的!首先便是孩子头上的结痂了 , 这可不能用力清洗或抠掉 , 必须先用植物油软化再轻轻地擦掉 。
第二个特别注意的就是宝宝的乳房 。 有些孩子的乳房会出现一些肿块 , 妈妈不要随意去挤压 , 出生几周的宝宝由于乳激素分泌过多 , 乳房肿块是正常症状 , 妈妈随意挤压很容易造成乳腺炎 。
另外 , 宝宝的脐带不能轻易清洗 。 有些孩子的脐带并没有脱落干净 , 上面会很容易粘附脏东西 , 但是妈妈们不能轻易去搓揉 , 一定要等到脐带完全脱去 。
第四个需要注意的就是孩子耳朵的清洁了 。 有些妈妈会认为孩子的耳屎太多会影响听力 , 实际上孩子的耳道很脆弱 , 妈妈们太过频繁地清理会很容易损伤宝宝的耳道 , 实际上 , 少量的耳屎对孩子的耳朵也有保护作用哦!
第五个不能随意弄的就是宝宝的马牙了 。 图中显示的黄色小粒就是宝宝的马牙 , 有些人会将它挑掉 , 这样做其实是很危险的 , 孩子的口腔很容易就被损伤 , 这些马牙随着孩子的成长会慢慢消失的 。
下面几个不宜洗澡的时刻 , 千万要避开
1、临睡前不宜洗澡
可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡 , 然后迫不及待地跑去床上睡觉 , 其实这样的做法是不正确的 。
因为热水浴会使身体体温升高 , 而睡眠却往往是在体温下降后来临 。 如果在临睡前洗澡的话 , 可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态 。
2、饱餐后不宜洗澡
我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后 , 因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收 , 而且还有可能引起低血糖 , 甚至产生虚脱、昏倒的现象 。
当然 , 人在饥饿的时候也不要洗澡 , 因为这时人的血糖水平较低 , 洗澡容易出现头昏眼花的症状 。
3、发烧时不宜洗澡
发烧时也不能洗澡吗?是的 , 因为发烧时人的体温本身就比较高 , 身体比较虚弱 , 此时洗澡就更容易发生意外了 。
另外 , 不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状 , 都是不适合洗澡的 , 否则很容易出现意外 。
4、按摩前后一小时别洗澡
按摩能够缓解疲劳 , 同时又舒筋活络 , 对于身体健康非常有利 , 但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的 。
因为按摩也会加快血液循环 , 一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧 , 出现晕厥或者是虚脱的现象 。
5、酒后不宜洗澡
人在洗澡时身体会出汗 , 但是如果是在酒后洗澡 , 那么血液中的酒精浓度就会相对增高 , 加上热水促进血液循环的作用 , 很可能会导致血压下降 , 出现头晕眼花、浑身无力的现象 , 甚至引起心脏病或者脑中风的发作 。 患有心脑血管疾病的人更是要注意 。
【洗澡注意事项 洗澡时这地方再脏也不要碰】6、劳动后不宜立即洗澡
就好像我们不提倡运动锻炼后立刻洗澡一样 , 无论是体力劳动还是脑力劳动过后 , 都不宜立即洗澡 , 否则容易引起心脏、脑部供血不足 , 出现昏厥的情况 。
在洗澡时 , 最好能够结合按摩帮助痛经活络 , 这样可以起到缓解疲劳的作用 。
7、血压低时不宜洗澡
洗澡时水温较高 , 会使人的血管扩张 , 因此血压低时也是不宜洗澡的 , 否则容易引起供血不足 , 发生虚脱 。
另外 , 低血压、有心脏病的人也是不适宜用热水泡脚或者是泡温泉的 , 这些都可能会增加他们发病的几率 。
8、拔罐后不宜立即洗澡
可能有很多女性朋友会通过拔火罐来达到解除疲劳、疏通经络、行气活血的作用 , 但是要注意的是 , 拔罐后也是不宜立刻洗澡的 。
因为拔罐后皮肤正处于一种被伤害状态 , 此时洗澡如果水温过低 , 就会让毛孔正张开的皮肤受凉 , 非常容易导致皮肤破损或者发炎等症 。
正确的洗澡方法
洗澡也要讲方法如果对于某些人来说 , 天天洗澡的习惯不容易改变的话 , 就要特别注意洗澡的方法:
1、水温在24至29℃为宜
水温过高 , 皮肤表面的油脂更易破坏 , 毛细血管扩张 , 加剧皮肤干燥的程度 , 给皮肤带来损伤 , 同时 , 还会增加心脏负担 。

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