【春季养生 春季怎么辩证应对“上火”】3.儿童和老年人，儿童是纯阳之体，所以特别容易“上火” 。 但喝凉茶并不是预防孩子“上火”的好办法 。 因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻 。 老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状 。
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