每日中午时间最烦恼莫过于是午餐吃什么了 ， 这时天气炎热 ， 宝宝胃口不佳 ， 来个清爽鲜甜的汤面就最适合不过了~蟹味菇平日里比较少用到 ， 它营养丰富 ， 具有独特的蟹香味 ， 可以激发宝宝的食欲 ， 增强宝宝的免疫力 ， 促进宝宝骨骼的发展和智力的发育 ， 是一款不可多得的菌类食材呢！
【海鲜菇干贝面的做法】玉米更是我家宝宝的最爱 ， 清甜可口 ， 汁水饱满 。 加入鲜味十足的蟹味菇 ， 随便来个面条都能变成低调又美味的佳肴 。 再加入富含锌的干贝提鲜味 ， 宝宝午餐吃光光不用愁！
食谱信息：
- 菜名
- 海鲜菇干贝面
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 激发食欲 增强免疫力
- 食材
- 干贝2个 ， 热炒油少许 ， 辅食面1包 ， 玉米粒30克 ， 海鲜菇30克
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第2步：把海鲜菇切成适合宝宝咀嚼的大小
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第3步：干贝提前浸泡后撕碎
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第4步：倒入适量的水 ， 加入干贝 ， 加入少许油 ， 煮开
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第5步：加入玉米、海鲜菇
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第6步：煮软后 ， 加入辅食面
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第7步：煮至软熟入味即可
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第8步： 鲜甜十足 ， 食欲满满！
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