搭配各类蔬菜的柔软面条 ， 既能补充体力又不增加肠胃负担 ， 适合平时食用 ， 也适合在感冒时食用 。 食谱信息：
- 菜名
- 金针菇杂蔬字母面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 字母面15克、青菜15克、黄瓜15克、西红柿15克、金针菇15克、藕10克、鸡蛋1个、清水适量、橄榄油少许
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第2步：蔬菜都切成小丁 。
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第3步：取汤锅凉水下字母面煮开 。
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第4步：另取一锅放少许橄榄油 ， 下西红柿、藕、黄瓜翻炒一会 。
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第5步：加入一小碗水 ， 水开后放青菜和金针菇碎 。
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第6步：淋入鸡蛋液 ， 调小火等鸡蛋液凝固后盛出 。
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第7步：把煮熟的字母面捞出 。
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第8步：将字母面和杂蔬汤头混合拌匀即可 。
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第9步：柔软美味的宝宝面 。
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小提示： 1、食材大小根据宝宝的咀嚼能力来处理 。 【金针菇杂蔬字母面的做法】2、大宝宝可加少许盐调味 。
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