出生月份真的会影响寿命吗?本期《生命时报》综合国内外多项研究,并邀请北京老年医学研究所原所长高芳堃教授进行解读,为您解开生日与健康之间的奥秘 。
春季出生者肠胃差
美国西南密苏里州立大学的研究发现,春天出生的人更易患肠胃疾病和学习障碍症 。
英国国家统计局的研究人员根据2011年人口普查数据也分析得出,四月出生的人平均智商较低,而且这个月份出生的人群中身体不健康者比例较高 。
究其原因,一方面与孕期母体接受日照是否充足相关;另一方面,随着气温不断升高,食物中的细菌开始大量繁殖,春天出生的婴儿到了夏季要开始正常吃一些食物,此时脆弱的肠胃易受到细菌攻击,为以后易得消化系统疾病埋下隐患 。
夏季出生者更快乐
出生的季节还可能影响一个人的性格,美国和澳大利亚的研究人员发现,相对来讲,夏天出生的人往往更快乐,冬季出生的人则较悲观、爱抱怨 。
研究者认为这是由于胎儿受到温度、降雨量、紫外线、母体摄入营养、母体雌激素分泌状况等季节性因素的影响 。
以色列一项针对27万名孩子的视力调查发现,夏天出生的孩子患有中度和重度近视的比例最高 。 研究者表示,这可能与夏季出生的新生儿眼睛容易受到过多光刺激有关 。
秋季出生者较长寿
研究发现,秋季出生的人较春季出生的人长寿 。
这是由于人们生命早期阶段接触的环境会影响寿命,比如春季出生的婴儿,其母亲在冬季孕期摄取营养不够完全,接触到的阳光较少,因此人体合成的维生素D也相对减少,而这些因素都会影响婴儿健康 。 德国马克斯·普朗克人口研究中心公布的一项调查成果也显示,秋天出生的人更长寿,而且年老后不易得病 。
此外,英国一项研究还发现,9月份出生的儿童,其学业成绩通常优于其他月份出生的同龄人 。
冬季出生者易失眠
北京大学第三医院睡眠中心进行的一项“慢性失眠症患者出生月份分布规律研究”显示,在该院就诊的慢性失眠症患者中,有40%以上的人出生在冬季,而夏季出生者最少,仅占16% 。
研究者认为这主要和冬季气候寒冷、昼夜长短差异大等因素影响到胎儿脑部发育有关 。 丹麦研究人员还发现,冬天出生的人更易患上精神疾病 。
据统计分析,冬季出生者患精神分裂症和忧郁症的比例比其他月份出生者要高出8% 。
专家解读:出生月份影响寿命不能“绝对化” 。 在北京老年医学研究所原所长高芳堃教授看来,虽然“出生月份能影响寿命”的说法听起来有些荒谬,但国内外研究其实有一定道理 。
因为季节确实会改变日照时间长短、气温高低等胎儿受孕育期的外界环境,也会影响孕妇营养摄取和体内激素分泌状况,这些都会通过母亲对胎儿在宫内的发育带来影响 。
但要明确的是,胎儿出生后的健康情况受多种因素共同作用 。
高芳堃认为,决定寿命长短的主要有两点重要因素,一是遗传因素;另一个是环境因素,包括胎儿在母体时的宫内环境,自然环境如水、阳光、空气等,以及社会环境如文化、教育、家庭、地域、卫生等 。
所以影响人长寿的因素很复杂,绝不能单一强调出生季节的作用 。
高芳堃强调,孕育生命是一种自然的选择,不可人为地操作,更不要依据研究结果而刻意安排分娩时间 。
“出生季节影响寿命”的说法要避免绝对化,因为这些研究都是案例,而不是规律 。
其实,个体间的差异很大,比如有的孕妇营养摄取能力很强,有的孕妇冬天依然运动和晒太阳,那么季节性对他们的影响就不大,不能片面地说哪个季节出生的一定好,而哪个季节的就肯定差 。
从身体7特征看寿命长短
1.胳膊短
美国《神经病学》杂志的一项研究称,胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50% 。 可以通过下面方法测试:站立,展开双臂与地面平行,量量左手指尖到右手指尖的长度,成年女性最短不能低于152厘米 。 手臂过短的人平时要多活动双臂,还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好 。
2.腰粗
美国《神经病学》杂志刊登研究称,在40多岁时长出大肚腩的人,70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍 。 这类人平时要注意饮食,多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物,多运动 。
3.耳垂有皱纹
《美国医学杂志》刊登一项研究称,如果耳垂上有线形皱纹,日后发生心脏病的几率更高 。 一个耳垂有皱纹,心脏病风险会提高33%;两耳垂各有一条皱纹,风险会增加77% 。
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