对于吹风机我们都认识,我们经常用它来吹潮湿的头发的,好像对于它的用途,我们大家就知道这点 。 其实,并不是这样的,吹风机的用处是非常的大的,能够用它来治疗多种疾病的,比如用吹风机可治落枕感冒腹泻,那么具体的方法是什么呢?我们一起来了解下吧 。
巧用吹风机可治落枕感冒腹泻
吹风机是我们每家每户都有的小电器,尤其受到女性的欢迎,因为能够快速吹干她们的长发 。 但是,大家知道吗,吹风机不但能够用来吹头发,还能够用来治疗疗落枕、感冒、腹泻等症状哦,那么具体的使用步骤是什么呢?我们一起来看看吧 。
1、治疗打嗝
打嗝是属横隔肌痉挛所致 。 舒缓方式:拿出吹风机来,往胃部吹吹,大约十几分钟,打嗝可缓解 。
2、治疗落枕
舒缓方式:一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置,然后用吹风机沿肩颈的位置吹热风,直至局部皮肤微热,同时配合食指、拇指轻揉 。 临睡时再次使用吹风机在肩颈部吹吹头颈,可基本恢复,涨痛感大为减轻 。 肩、颈痛、落枕以及着凉引起的肩颈疼痛是利用吹风机的热风缓解酸痛,改善局部血液循环,达到散寒止痛的作用 。
3.腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻
舒缓方式:我们将吹风机弄热风,然后以肚脐为中心向四周扩散进行吹几分钟,这样我们就会感觉到腹部里面舒畅了,有气体排出来了,一般情况下,两三次就好了 。
4、腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋
舒缓方式:使用吹风机在酸痛处来回吹数分钟 。 如同热敷的热效应让热量效应渗透筋骨,舒缓症状 。
5.治疗鼻窦炎 流鼻水鼻窦炎、流鼻水等症状
困扰许多人,尤其每天起床后不断流鼻水、打喷嚏,实在很讨人厌 。
舒缓方式:用吹风机调到弱风,对着鼻孔轻轻的吹 。 想到就吹,鼻塞时吹,流鼻水时也吹,每天持续使用,假以时日就改善了 。 原理就是保持鼻腔的干燥,如果再搭配颈部刮痧效果更加 。
6.头痛
舒缓方式:我们用吹风机吹后背整条脊椎 。 刚糖人开始吹的时候我们不会感到烫人,但是吹十分钟的样子就觉得烫了,但是这个时候也不会冒冷汗的,如果能够冒汗的话,头痛的情况就会得到缓解,半个小时之后再吹一次 。
7.感冒
医学证明,环境温度达39度时,流感病毒就可受到抑制,42度时就会被杀死 。 舒缓方式:感冒初起时,患者可在距离鼻子约10公分处,从下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分钟,能缓解鼻塞,流鼻涕等不适现象 。
8.脚汗
易出脚汗的人,不仅影响穿鞋的舒适性,严重时还会引起霉菌感染 。 舒缓方式:在穿鞋前,不妨用吹风机向鞋内吹上片刻,这样一来,热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适,还有杀菌作用 。
9.电冰箱除霜
用吹风机热风吹几分钟,很快使冰霜化成水,擦干即可 。 可节约很多时间 。
10.赶走蟑螂
厨柜内缝隙中,藏有蟑螂很不易去除,如果用吹风机沿缝隙吹热风,蟑螂立即跑出,以便于消灭 。
如何预防落枕
预防“落枕”有两个简单的办法,一是要选用符合生理要求的枕头 。 何谓符合生理要求?仰卧时,枕头能保持颈曲的弧度,枕头边缘应保持弧形,不能呈斜坡形;枕头高度要符合个人的肩宽,仰卧时枕高约一拳,侧卧时枕高应为一拳加二指 。 其次要注意正确的睡眠姿势 。
正确的睡姿是以仰卧为主,左、右侧卧为辅 。 要保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲,使胸部在仰卧中保持呼吸畅顺,全身肌肉能较好地放松,这样还有利于加深睡眠深度 。
落枕的治疗方法
一觉醒来,突然发现自己的脖子好痛 。 又落枕了啊!这一场景想必大家都有经历过吧 。 疼痛难忍,很是煎熬 。 那落枕有什么治疗方法吗?首先我们先了解下,什么是落枕 。 落枕的临床表现为晨起突感颈后部,上背部疼痛不适,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻 。 多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛,使颈项活动欠利,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧 。
落枕的自我保健治疗方案:
1.要选择有益于健康的枕头,用枕不当是落枕发生的原因之一 。
2.要注意避免不良的睡眠姿势,如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正,过度屈曲或伸展等 。
3.要注意避免受凉、吹风和淋雨,晚上睡觉时一定要盖好被子,尤其是两边肩颈部被子要塞紧,或是用毛衣围好两边,以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病 。
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