车模兽兽翟凌博客原文：这些可是真的能丰胸的天然宝贝哦 ， 于其冒险做丰胸手术不如坚持每天吃一点丰胸食品 ， 以及采用精油按摩 ， 过不了多久你就会发现自己的胸部变大哦！不过 ， 想要丰胸 ， 坚持最重要哦 。
一、红枣米汤羹：粳米100g、红枣10枚 。 粳米洗净红枣去核 ， 一同入砂锅内 ， 先用武火煮沸后以文火煨熬成浓米汤 ， 用砂糖适量调味即可服食 ， 常食此方有补虚损、益气血、增肥丰乳之功效 。 也可用于脾胃虚弱、食欲不振、贫血等症 。
二、小米油汤：取小米250g洗净 ， 置砂锅内加水煮稀粥到浓稠状 ， 取其表面厚汤食之 。 每日1次 ， 长期服食 ， 可滋阴 ， 补肾 ， 有令丰满乳房、健美肌肤之功效 。
三、莲子糕：莲子100g ， 去心煮烂后捣成泥 。 再取粳米100g ， 加水蒸熟与莲肉混匀 ， 放入容器中待冷切决 ， 撒上白糖即可食用 ， 此方有健脾 ， 补虚之功效 ， 常食有增肥丰乳的作用 。
四、羊肉粥：新鲜羊肉150g ， 洗净切成肉丁与粳米100g ， 同入沙锅内加水煮粥 ， 等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可 ， 每日早晚趁热服食 ， 此方具有益气补虚 ， 温中暖下 ， 壮骨健脾 ， 丰乳肥健等作用 。
五、清蒸人参鸡：生晒参20g、母鸡1只（约1500g） ， 火腿10g ， 水发玉兰片10g、香菇15g ， 将母鸡宰杀去毛及内脏 ， 放入开水锅里烫一下 ， 用凉水洗净 ， 人参用开水泡开 ， 上蒸茏蒸20分钟取出 ， 将母鸡放入盆内 ， 加入配料及葱、生姜、食盐、料酒、味精 ， 添入鸡汤在武火上蒸至鸡肉熟烂即可食用 。 此方有补元气、固脱生律、安神之功效 ， 适用于劳伤虚损、形体消瘦、食欲不振、气血津液不足等症 ， 常食丰乳健美效果较佳 。
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六、猪肉扁豆枸杞汤：猪瘦肉150g ， 白扁豆50g ， 枸杞30g ， 将猪瘦肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅内 ， 加水适量炖煮至猪瘦肉熟烂后加入食盐、生姜、葱花、味精调味服食 。 此方有滋补肝肾 ， 强体健身、增肥丰乳之功效 。
七、河虾炒鸡蛋：活虾50g、鸡蛋2个 ， 按常法先在油锅煸炒洗净的河虾 ， 将鸡蛋打匀与虾一起煸炒 ， 加酒、葱、姜、盐各适量 ， 再熘炒至香起锅即可服食 。 本方有补肾髓、健脾开胃、丰乳和令人肥健之功效 。
八、猪皮胶胨：新鲜猪皮1000g ， 去毛洗净 ， 加水适量以小火煨炖到肉皮烂透、汁液稠时 ， 加黄酒250ml ， 红糖250g ， 调匀后倒入碗中 ， 冷藏 ， 可每日食用250g ， 常食猪皮 ， 可使贮水功能低下的皮肤组织细胞得到改善 ， 精血得到及时补充 ， 还可使肌肤滋润丰满 ， 减少皮肤皱纹 ， 而且丰乳效果较佳 。
九、参芪鸡肉汤：党参15g、黄芪20g、鸡肉200g、紫河车10g.先将党参、黄芪放入炖盅内 ， 加水适量 ， 隔水炖半小时 ， 再放入鸡肉紫河车炖2 小时 ， 调味即可服食 。 此方有补虚益血 ， 强胃健脾之功效 。 常食能使面色青白无华的女性变得面如敷粉 ， 色如桃花且丰乳增肥效果较好 。
【车模“兽兽”博客自爆丰胸保养秘方】十、术苓乌鸡汤：白术、淮山、茯苓各15g、陈皮8g、紫河车粉12g、乌鸡半只 ， 将上述几味药物与乌鸡肉一同放入砂锅内加食盐、生姜、胡椒、清水适量用中火炖煮至乌鸡烂熟 ， 再放入紫河车粉稍煮片刻即可食肉 。 常食此方可使皮肤具有弹性 ， 皱纹减少 ， 还能使女性发育均匀 ， 乳房丰满 ， 身体曲线优美 。
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