芝士饭团怎么做好吃 _芝士饭团

今天我就用米饭搭配虾肉、鸡蛋、胡萝卜，还有补钙之王——奶酪，做成了一个饭团，这样宝宝一口就能吃进5种营养！至于味道嘛~鲜香又入味！咬上一口还拉着丝呢！食谱信息：

菜名
芝士饭团

类型

月龄
24个月+

功能

食材
蛋黄1个、鲜虾5只、胡萝卜5克、米饭100克、大孔奶酪40克、

芝士饭团的做法

文章插图
第1步
处理好的虾肉切小块，去腥后倒入绞肉机，搅打成泥。

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第2步
熟米饭碗中倒入蛋黄、胡萝卜碎和虾泥，搅拌均匀。

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第3步
取适量米饭放在保鲜膜上按压平整后放上奶酪丝，裹紧调整为三角形状。

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第4步
起锅刷油放入包好的三角饭团，煎至两面金黄完成啦。

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第5步
妈妈们再也不用担心米饭因为单一而被宝宝拒绝了，无论是在颜值上，还是味道上都是满分，营养就更不用说了。宝宝一手一个，吃起来满满的惊喜。小提示： 【芝士饭团怎么做好吃】● 胡萝卜建议焯水一下，煎的时候更容易熟透。 ● 饭团的米饭要比大人正常吃的米饭稍微软一些，有助于宝宝咀嚼和消化。 ● 妈妈们可以根据宝宝的喜好加入其它蔬菜。