导语:如果生活费可以, 这几款零食可以多囤, 吃货:低热量不发胖 。
对于吃货们来说, 世上零食千千万, 唯有低热量不发胖的零食才是王道 。
相信光吃不胖, 是很多吃货们对零食的执着 。
要是能在享受美味的零食的同时, 又不用担心发胖, 这得是一件多么幸福的事情 。
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虽然大家都想要低热量不发胖的零食, 但是要想在众多的零食种类里, 把这些零食挑选出来, 可并不是一件简单的事情 。
不过大家也不用担心, 今天小编就来给大家推荐这3款零食, 品尝过的吃货们都夸:低热量不发胖 。
如果生活费可以, 大家完全可以考虑一下哦!
第1款零食:西藏牛肉干
大家一听到牛肉这两个字, 是不是都觉得这款零食健康了很多?
而且也有足够的理由, 去相信它是一款低热量不发胖的零食吧?毕竟牛肉可一直都是专业健身人士的主要蛋白质补充 。
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这款西藏的牛肉干, 采用的原料就是西藏野生散养的牦牛肉, 因为西藏特殊的地理位置, 所以能在外散养的牦牛, 肉质都非常好, 蛋白质含量高, 脂肪含量少, 低热量 。
一般情况下, 我们遇到的低热量零食, 口感上会有一定的欠缺 。
而这款西藏牛肉干, 不仅低热量不发胖, 而且口感也是极好的, 是越嚼越香的那种口感 。 这样一款好吃又低热量, 还不用担心发胖的零食, 建议大家如果生活费可以, 真的可以多囤一些 。
平时上班可以当休闲办公的小零食, 及时补充体力, 在下班后, 也可以充当追剧的完美零食, 用处多多 。
第2款零食:桂花糕
可能桂花糕给人带去的印象就是含糖量高、特别容易发胖的零食 。
但这是大家普遍对于这款零食的一个误解不是所有甜的东西, 都是容易胖的, 不然怎么会有那么多的低脂甜品 。
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何况, 桂花糕也不是很甜, 这款桂花糕的甜度, 只能用清甜来形容 。
它不像其它糕点一样, 不是油炸, 就是烧烤, 它采用的是蒸制工艺, 并且使用的桂花和糯米粉也属于非常健康的原料, 所以它也是一款低热量不发胖的零食之一, 如果生活费允许, 也可以多囤上一些 。
第3款:桑葚干
桑葚干属于一种果干, 它本身的甜味, 主要就是来自于果糖, 是一种自然的甜味, 所以也是低热量不发胖的零食 。
不仅如此, 桑葚干酸酸甜甜的口感, 也可以帮助肠胃进行消化吸收, 还能清爽开胃 。
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一般而言, 桑葚干大家都会认为是用来直接吃的, 但其实, 桑葚干还能用来搭配着温水饮用, 口感和效果都会更佳 。
这种天然制成的果干, 真的是美味又健康, 大家如果是在生活费允许的情况下, 建议这种零食可以多囤一些 。
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【好吃热量低的零食分享 热量低的零食】以上推荐的3款零食, 如果生活费可以, 都可以多囤一些, 低热量不发胖 。
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