文章插图
每次看到这张对比图 , 都会幻想自己有多瘦 。
文章插图
男人和女人一样 , 不胖 。
文章插图
新的两年过去了 , 你开始你伟大的减肥事业了吗?
上个月 , 又一位艺人分享了减肥成功的消息 。
“硬糖女孩”Hilina身材高挑 , 腰腹没有多余的脂肪 , 实在令人羡慕 。
文章插图
她还分享了一份食谱 。
文章插图
在她的食谱中 , 全麦吐司、杏仁奶和香蕉是最受欢迎的 , 这与韩星孝成杰非常相似 。
Hyo sung Jeon每天吃香蕉、鸡蛋和豆奶 , 一周瘦4.7公斤 。
文章插图
橘子也是经过精心收集的 , 市面上有几种流行的减肥方法 。
方法一:早上怎么吃 , 但是中午和晚上要克制 。
代表人:蒋、许 。
江的描述让橘子喜欢上了这种温柔的减肥方法 。
十二点之前 , 想吃什么就吃什么 ,
火锅 , 红烧肉 , 麻辣香锅 , 什么都行 。后来 , 我瘦了30磅 。
文章插图
相比之下 , 许可能会克制 。
我早上吃了很多 , 但估计她吃了很多 , 也就是我们平常的饭量 。
中午只吃蔬菜 , 晚上不吃 , 吃点零食和豆类 。这也叫零食?
【明星减肥那些事儿! 明星减肥瘦身方法大揭秘】
推荐阅读
- 【健康知识】天天吃菠菜可以减肥吗 菠菜怎么吃有才能减肥
- 【养生常识】减肥还可以吃土豆吗 土豆是增肥还是减肥
- 【养生知识】蛋白粉吃了会不会长胖 蛋白粉是增肥还是减肥
- 感动女朋友的暖心话
- 【健康知识】蜂蜜水早上喝会发胖吗 蜂蜜水是减肥还是增肥
- 【养生常识】芹菜汁减肥效果好吗 喝芹菜汁多久看到效果
- 那些年、我们一起在香格里拉仰望星辰大海 香格里拉海拔是多少
- 热量低的零食推荐 热量低的零食
- 【养生常识】紫甘蓝有减肥效果吗 紫甘蓝怎么吃能减肥
- 【健康知识】为什么很多运动员不吃红肉 减肥吃白肉还是红肉