鸡蛋和虾肉都富含优质蛋白,轻轻爽爽,超级软嫩可口,还带着浓浓奶香味,可以为宝宝补充双倍的钙质,提供宝宝生长发育所需的重要营养素,非常适合为宝宝补身体 。 食谱信息:
- 菜名
- 滑蛋虾球
- 类型
- 月龄
- 11月+
- 功能
- 工具
- 普通锅
- 食材
- 葱花少许,牛奶或泡好的奶粉30克,鸡蛋1个,虾3~4只,玉米淀粉3克,柠檬半颗

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【滑蛋虾球怎么做好吃】将鲜虾洗净,剥出虾仁,剔除虾背和内侧的虾线和虾筋 。
第2步:

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将虾仁剁成虾泥,滴几滴柠檬汁到虾肉里面,用手抓一抓、拌一拌,这样柠檬汁会更入味,去腥的效果也更好 。 放置大约10分钟左右 。
第3步:

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在虾泥中加入少许玉米淀粉,用筷子把虾泥和玉米淀粉搅拌均匀,如果太干的话可以加少许清水,这样会搅拌得更细腻 。 如果虾泥本身水分就很大,比较稀的话就不要再加水了,否则会很难成型 。
第4步:水烧开,把火调小,然后把虾滑用勺子团成一个小球下入锅中 。 虾滑小小一颗很容易煮熟,浮上水面的时候就差不多熟了 。
第5步:

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将鸡蛋打入碗中,倒入一些冲泡好的奶粉或牛奶,用筷子把蛋液打匀 。
第6步:

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在锅中刷少许植物油,加入虾滑球翻炒一会儿 。
第7步:

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再倒入鸡蛋液,微微翻炒,等到蛋液凝固就可以关火了,注意掌握好火候,不要炒过火啦 。
第8步:

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出锅前,加入少许葱花,把火关掉,用余温将蛋液和葱花炒熟就可以了 。
小提示: 1、食谱仅代表制作量,并不代表宝宝的食用量,过了周岁的宝宝如果已经添加了牛奶,没有腹泻反应,可以用牛奶来制作哦 。
2、在给宝宝食用这样的小虾滑时,请注意最好帮助宝宝用筷子夹成小块儿,避免宝宝吃得太急,没咀嚼就直接咽下去了 。
3、为什么要在蛋液中,加一点奶或者清水呢?因为把蛋液稀释后再炒,炒出来的鸡蛋会更嫩,而且也不容易炒老 。 很多大厨在制作滑蛋的时候都会使用这个小窍门哦 。
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