我家宝宝特别喜欢吃面食 ， 不管是烩面还是汤面 ， 每次做出来都轻松光盘 。 今天我刚好买了点口蘑回来 ， 准备煎着吃 ， 还留了几个 ， 搭配虾仁 ， 给宝宝煮面 ， 虽然是第一次做 ， 但是味道却意外的好 ， 宝宝直呼下次还想吃 。 口蘑不仅美味 ， 而且营养价值很高 。 它富含膳食纤维、蛋白质和维生素 ， 脂肪含量却很低 ， 搭配可以促进钙吸收的虾仁 ， 简直是为宝宝定做的食谱！而且它含有的硒元素被证实能明显抑制癌前病变 ， 大人常吃也好处多多 ， 加上它本身的味道非常鲜美 ， 所以 ， 在烹饪过程中 ， 无需太多调味 。 营养丰富 ， 鲜甜十足 ， 挑食宝宝也能轻松光盘啦！ 食谱信息：
- 菜名
- 口蘑鲜虾面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 提高抵抗力
- 食材
- 口蘑2-3块 ， 鲜虾仁3-4个 ， 辅食面 1包 ， 芝麻海鲜粉适量
文章插图
第2步：把口蘑、鲜虾切小块
文章插图
第3步：锅中倒入开水 ， 加入口蘑、鲜虾
文章插图
第4步：煮开后加入辅食面 ， 煮至所有材料软熟
文章插图
第5步：撒上海鲜粉即可
文章插图
第6步：鲜甜十足 ， 宝宝超爱！
文章插图
推荐阅读
- 鲜虾双色蒸糕的做法
- 番茄肉酱意面的做法
- 南瓜鲜虾烩面的做法
- 杂蔬鲜味意面的做法
- 孕妇可以吃口蘑吗？
- 显卡后面的OC代表啥？ oc是什么意思?
- 千人千面是什么意思,千人千面的主要作用
- 南瓜剪刀面的做法
- 西葫芦鲜虾面的做法
- 杂蔬鲜虾饼