第二天我去的时候 , 孩子满脸通红 , 依然高烧不退 , 手脚很凉 , 并开始有抽风的迹象 , 我推拿完了他奶奶又背着孩子去打了一针 , 上午退烧了 , 孩子玩得很好 , 可是到晚上7点左右孩子又突然发起高烧来 , 我又去推拿了一次到下半夜孩子的烧又退了 。 转过天来 , 这种情况又重现了 。 诊所的大夫告诉孩子的爷爷 , 孩子的高烧需要七八天才能退;可是我给孩子推拿只用了3天时间孩子的发烧就退了 。 孩子的爷爷很高兴 , 告诉我孩子以前发烧的话 , 至少5天才能退 。 给孩子治好了发烧后又接着做保健推拿 , 过了2个月 , 孩子又发烧了一次 , 不过一天就好了 。
这样从2007年十月一开始做提高免疫力推拿 , 一直到2008年十月份结束推拿 , 孩子的地图舌在8月份完全好了 , 以上是生病的次数 。 前6个月一天一次做免疫力提高推拿 , 剩下的时间一个星期做2次 , 这样做了将近一年时间 , 2009年上半年我回访过一次 , 那时孩子的妈妈从韩国回来了 , 据小涵的妈妈说孩子再没有感冒 , 只不过偶尔打个喷嚏就没事了 。 小涵是我推拿免疫力提高时间最长的小患者 , 而其他小患者却推拿没几个疗程就好了 。 小涵的家人对我表示非常感谢 。 我也为他们高兴 , 并告诉孩子的家人 , 滥用药物危害还不止这些 , 希望孩子能在低药物中成长 。
如何提高孩子免疫力
孩子的免疫系统尚未强固 , 这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风 , 其它人可能跟着感冒 。 据估计 , 幼儿每年伤风感冒的次数是6~10次 。
随着年龄增长 , 孩子的免疫机能逐渐成熟 , 3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后 , 整个免疫系统的抵抗力已和成人相当 。
免疫系统负责保卫身体 , 免受细菌、病毒等传染病原的侵害 , 可说是体内的保全人员 。 无须靠药物或健康食品 , 以下10招便能捍卫孩子的免疫系统 , 使其发挥最佳功效 。
1.多喝水
多喝水可以保持粘膜湿润 , 成为抵挡细菌的重要防线 。 80磅(约36公斤)以下的孩子 , 一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水) 。
为了确保健康 , 应尽可能让孩子理解喝水的重要 。 上学、外出时让孩子背着水壶 , 车上随时放一瓶水 , 规定吃晚饭时每个人都要喝水 , 让喝水成为一个好习惯 , 而你也会发现水的另一个好处:即使不小心打翻 , 也不会弄脏衣物 。
2.不必过于干净
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆 , 万一再次遇上 , 可以很快将其消灭 , 如果你家太干净 , 孩子没有机会透过感染产生抗体 , 抵抗力反而减弱 , 并可能导致过敏和自体免疫失调 。
世界卫生组织(WHO)曾警告 , 抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重;而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品 , 因这些产品可能是抗药性微生物的来源 , 只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果 。
3.教孩子洗手
虽然太抗菌、干净无益健康 , 但仍要培养孩子基本的卫生习惯 , 尤其在上厕所后把手洗干净 , 可以防止拉肚子或尿道感染等疾病 。
4.足够的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少 , 生病的机率随之增加 。 专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠 , 如果你的孩子晚上睡得不够 , 可以让他白天小睡片刻 。
5.和孩子讨论身体自我治疗的能力
让孩子了解身体具备的自愈力 , 当孩子感冒或擦伤 , 一起留意他复原的速度 , 如此孩子将学会相信自己的身体本能 , 不致过于依赖药物 。 一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出 , 慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病 , 强调他们的虚弱 , 将会让他们更焦虑不安 。
6.多和其它孩子接触
根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究 , 13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足 , 或托育机构里的小朋友相处 , 日后罹患气喘的机率减少一半 。
研究主持人怀特博士指出 , 透过接触其它孩子 , 暴露在感染原下 , 可以刺激孩子的免疫反应 , 增强他的免疫系统 , 降低对过敏原起反应而引发气喘的机会 。
7.减糖
有些专家认为摄取糖分过高的饮食 , 会干扰白血球的免疫功能 。
8.补充必需脂肪酸EFAs(essential fatty acids)
EFAs能提供细胞膜的重要成分 , 决定细胞膜的流动和弹性 , 对免疫细胞非常重要 。 人体无法自行合成EFAs , 只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取 , 如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs , 但要注意 , 某些油如亚麻仁油需避免高温油炸 , 最好直接加在烹煮好的食物上 。
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