许多宝宝不喜欢吃单独的食材 ， 混合在一起做成米饭 ， 每一口都可以吃到多种食材的味道 。 一起焖煮 ， 也让米饭更加入味 。 食谱信息：
- 菜名
- 蔬菜三文鱼焖软米饭
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 大米15克、水60克、胡萝卜5克、黄瓜5克、三文鱼10克、洋葱5克、油少许
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第2步：黄瓜和胡萝卜去皮切成小丁 。
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第3步：洋葱切成小丁 。
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第4步：三文鱼切成小块 。
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第5步：所有食材放入炖盅 ， 加少许油搅拌均匀 。
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第6步：放入炖盅开启煮米饭键即可 。
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第7步：适合作为粥和普通米饭的过渡 。
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小提示： 1、普通米饭中米：水约为1:1.5~1:2 ， 刚出牙的小宝宝并不适合直接处理大人硬度的米饭 ， 可以多加一些水做成软米饭 。 2、里面的食材可以自由搭配 ， 比如放一些番茄带有酸味 ， 放一些南瓜带有甜味 。
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