鸡肉蔬菜混合奶香味的通心粉一定让宝宝胃口大开 。 没有烤箱也可以用微波炉操作比较方便 。 食谱信息:
- 菜名
- 鸡肉蔬菜焗通心粉
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 通心粉100克、鸡肉50克、番茄1个、口蘑2只、芦笋1根、甜椒1片、马苏里拉芝士适量
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第2步:蔬菜和鸡肉洗净切丁 。
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第3步:通心粉放沸水里煮熟, 同时烤箱预热200°C 。
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第4步:热锅放油, 先炒番茄, 等略出汁后加入鸡肉末 。
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第5步:鸡肉快熟的时候加入其它所有的蔬菜, 炒熟备用 。
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第6步:把煮熟的通心粉用凉水涮一遍, 滤干水后把通心粉铺在盘子里 。
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第7步:铺上炒好的鸡肉蔬菜丁, 再摆一些通心粉, 再铺满马苏里拉芝士 。
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第8步:入烤箱烤5~8分钟, 芝士融化就可以啦 。
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第9步: 鸡肉蔬菜混合奶香味的通心粉一定让宝宝胃口大开 。
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小提示: 1、适合咀嚼力比较好的宝宝 。 2、可以用微波炉代替烤箱 。 3、炒蔬菜的时候可以加些水焖一会儿, 吃起来更软 。
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