我们人的身体结构是非常奇特又脆弱的 。 所以平时我们一定要保护好自己和自己的家人 。 那今天，浙江龙网小编就为您带来了有关于我们身体的六大要害一定要保护好还有我们的身体怪声预示哪些这疾病哪些疾病的相关知识 。 以及关于几个动作通筋活络你想知道是哪几个动作吗？感兴趣的朋友们快来看看吧 。
身体怪声预示哪些疾病
我们身体有时发出的声音可能是健康的警报 。 一个稍不注意身体句垮掉了，所以我们一定要学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情 。 一边及早的治疗与调养 。
习惯性夜间打鼾
当心睡眠呼吸暂停 。 如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气，惊醒后满身汗，或者白天感觉瞌睡，则可能得了睡眠呼吸暂停，应尽早就医，因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险 。 约翰斯·霍普金斯大学耳鼻喉学教授斯塔希·伊什曼建议，喷鼻剂有益缓解打鼾，但是减肥的效果更好 。
膝盖及脚踝关节爆裂声
当心半月板撕裂、关节炎或韧带拉伤 。 南加州医科大学体育医学系主任大卫·吉尔博士表示，如果关节出现声音异常，并伴有疼痛、肿胀或僵硬，或者影响运动，要立即看医生 。 膝关节疼痛可能源于半月板撕裂，脚踝疼痛则可能是关节炎或韧带拉伤所致 。
肚子疼伴咕噜声
当心肠梗阻 。 《美国肠胃病学杂志》主编威廉·切伊教授表示，正常人消化食物时都会产生肠鸣音 。 然而，如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时会听到晃荡声，则应该看医生 。 可能的病因为肠道蠕动太快或太慢，少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻 。
下颚骨咔哒声或爆裂声
当心颞下颌关节错位 。 梅奥诊所口腔与颌面外科教授詹姆斯·艾斯表示，如果声音大而刺耳，说明颞下颌关节可能发生错位 。 但是如果下颚僵硬或无法张口或开口，则应看医生 。 如果是夜间磨牙症，会导致关节磨损，引起疼痛 。
鼻子发出哨笛声
当心鼻中隔穿孔 。 伊什曼博士表示，鼻塞容易导致鼻子发出哨声，擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题 。 但是，如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声，应该立即看医生 。 这可能是鼻中隔穿孔所致，一些情况可能需要手术治疗 。
耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声
当心内耳炎 。 威尔康奈尔医学院耳鼻喉科学系专家塞缪尔·塞莱斯尼克教授表示，耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音 。 其诱因可能是内耳损伤 。 因此在噪音大的环境下最好戴耳塞 。 但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看医生 。 这可能是内耳炎等感染所致 。
六大生命要害一定要护好
我们人类的生命很顽强，却也很脆弱 。 在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击” 。 那么，您想知道人体哪些部位是致命要害吗？如果一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？采访人员采访了北京急救中心高级急救导师陈志，请他教教我们如何护好“生命要害” 。
太阳穴
这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉 。 如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷入昏迷 。 伤后应及时手术，否则可能致命 。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等 。
防护措施：在地震或踩踏事件发生时，首先保护头颈部，用一只手捂住太阳穴，另一只手从后方护住颈椎，两个手肘向前夹紧护住面部，同时弯曲身体为“婴儿状”，以起到一定的缓冲作用 。 这也是保护头部其他部位的姿势 。
后脑勺
里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢” 。 后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命 。
常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等 。
防护措施：大脑是人体极为重要的器官，缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡 。 因此，外出散步、活动、游玩时，应尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被坠落物或滚石砸伤 。 防护姿势同上一条 。
若不幸头部受伤，一定要尽快去医院做头部CT，排除颅内血肿 。 有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒，然后再度陷入昏迷，这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤，但也不能掉以轻心，应及时就医，否则，一旦颅内出血再去医院就来不及了 。
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