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近视眼会老花吗 这些眼睛疾病要当心

小知识

现在生活中 ， 已经有越来越多的人得了眼睛疾病 。 很多人觉得年轻的时候得了近视眼无所谓 ， 反正等到年纪大了 ， 相互抵消反而没有老花眼了 。 那么近视眼会老花吗？吃什么保护视力效果比较明显呢？
近视眼会老花吗
很多人认为 ， 年轻时近视 ， 年纪大了之后和老花眼“抵消” ， 视力就会恢复 。 事实上 ， 虽然老花眼症状与近视相反 ， 但近视的人一样会发生老花眼 。
无论是近视、远视还是没有视力问题的人 ， 一般的说 ， 在40岁以后随着眼睛晶状体弹性逐渐降低 ， 看不清近处 ， 出现老花 。
老花眼是眼睛晶状体密度逐渐增加 ， 弹性逐渐下降 ， 调节能力减退造成的 ， 是正常的衰老退化现象 ， 每个人都无法避免 。 但是 ， 近视眼的人发生老花眼的时间较晚 ， 对阅读的影响较小 。 一旦眼睛近视的人得了老花眼 ， 看远处时仍要用近视眼镜 ， 看近处时要根据个人情况 ， 选择是否戴老花镜 。
老花眼是眼睛晶状体组织失去弹性造成的 ， 而远视眼是屈光不正造成的 。 虽然两者都用凸透镜进行矫正 ， 但老花眼的人只是看近乏力 ， 而远视眼却是看远看近都有困难 。
矫治老花眼验光配镜是可靠、有效的方法 。 配老花镜应以“既能看清近物 ， 又无不适感”为原则 。 在老花镜度数的选择上 ， 一般45岁左右正视眼用100度镜片 ， 以后每增加5岁酌情增加50度~100度;如原有屈光不正 ， 配镜度数应为原屈光不正度数加老花度数 。
若老花镜度数提高较快 ， 即使频换眼镜也难矫正者 ， 应及时去医院检查是否为白内障、糖尿病等疾病 。 一些老人眼花了不到医院检查 ， 直接购买老花镜的做法并不可取 。 长时间戴不合适的眼镜不仅会造成严重的眼部疾病 ， 还会出现记忆力减退、头晕脑涨、失眠等症状 。
为了避免老花眼提前报到 ， 首先 ， 要保证充足的睡眠 ， 让眼睛充分休息 。 其次 ， 在近距离工作50分钟左右时让眼睛休息10分钟 。 可以让眼睛离开电脑屏幕或书本 ， 往远处眺望 ， 做一做眼保健操 ， 活动一下颈椎 ， 都对缓解视力疲劳有好处 。
眼睛疾病有哪些
1、视力减退
随着年龄增大 ， 人们会发现自己的视力越来越差 ， 看不清东西成了常态 ， 视力减退是需要大家注意的事情 。
可能有人会说 ， 小孩子也会出现视力减退的情况 ， 因为 ， 很多正在读书的孩子 ， 视力非常的不好 ， 年纪很小 ， 就戴着眼镜 。
以老年人来说 ， 造成老年人视力减退 ， 往往是因为一些疾病导致的 。
例如 ， 高血压 ， 高血压要是发展到一定程度的时候 ， 会造成视网膜发生病变 ， 造成视网膜的动脉出现硬化、水肿的情况 ， 进而会造成眼睛部位的血液流量有所减少 。
另外 ， 糖尿病其实也会造成视力低下 ， 糖尿病患者因为血糖升高 ， 会造成全身的动脉血管壁出现增厚的情况 ， 特别是视网膜 ， 会出现较为严重的病变 。 情况较轻的时候 ， 有可能会造成视力减退 ， 严重的时候 ， 甚至会出现失明的情况 ， 在临床上还会把视力减退这种情况称作糖尿病角膜病变、糖尿病白内障 。
2、眼睑病变
眼睑是眼睛保护机能的主要屏障 ， 对于保护眼睛有很好的帮助 ， 眼睑的健康对身体健康有较大的影响 ， 要是眼睑发生了病变 ， 往往会影响到身体的健康 ， 造成身体出现病变 。
在临床上 ， 很多时候 ， 脸部的皮肤疾病会传染到眼睛上 ， 眼睑首当其冲 ， 会受到较多的病变困扰 。
严重的眼睑疾病甚至会向眼球、眼眶深部进行扩散 ， 在这过程中会不断的削弱眼球的功能 ， 造成眼部疾病 。
眼睑下垂是生活中常见的眼睑部位发生的疾病 ， 这样的疾病 ， 往往会和眼部神经调节有关系 ， 要是眼睛神经出现扰乱 ， 会造成这些情况的发生 。
吃什么保护视力
1、蓝莓
蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分 ， 有较好的营养保健作用 。 其营养价值远高于其他水果 ， 有“世界水果之王”的美誉 。 国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一 。 它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用 ， 这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效 ， 多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力 。
另外 ， 蓝莓还有许多对人类有益的健康物质 ， 包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和丰富的食用纤维等 。 这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管 ， 防止脑神经衰老 ， 增强人的记忆力 。

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