春节期间9类疾病容易高发 急救早防备( 四 )


注意五:谨防一氧化碳中毒
春节期间是煤气中毒事故的易发期 , 提醒广大取暖户把好四道安全关 , 即把好炉具关 , 使用符合安全要求的取暖炉具;把好烟道关 , 严防烟筒等烟道漏气;把好通风关 , 安装风斗等通风设施 , 保证室内空气流通;把好排烟关 , 烟道出口处要安装弯头或三通 , 防止因逆风造成煤气倒灌 。
注意六:当心被烟花爆竹炸伤
西安市疾病预防控制中心专家提醒市民 , 要做好儿童意外伤害的防护 , 避免孩子无人监护时外出玩耍被燃放的烟花爆竹灼伤或炸伤 。
儿童春节防病手册
每年一到寒假、春节 , 儿科门诊总会迎来一个小高峰 , 称之为人满为患也不为过 , 不过我要提醒家长们 , 快乐过节的同时 , 别忘多加注意 , 对腹泻、感冒等这些常见的节日疾病早防治 , 让宝贝们健健康康度过节日假期 。
预防方法
腹泻、消化不良、急性肠胃炎——吃喝不规律让消化道受伤
节日期间 , 亲朋好友聚会 , 都会准备丰富的食物 , 多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主 , 而高纤维素的食物却比较少 。 连续让孩子进食这些食物 , 会造成往日那样定时定量 , 这些都是引起消化系统疾病的诱因 。
另外 , 节日期间 , 饭菜准备得较多 , 容易有孩子消化不良 , 严重的还会引起急性胃炎、肠炎等 , 出现发热、呕吐和腹泻等症状 。 再加上放寒假期间 , 孩子们三餐不像剩饭剩菜 , 如果储存不当或者时间过长 , 饭菜容易变质 。 孩子吃了变质的食物 , 就会引发胃肠道急性感染 。
预防要点:
1、“病从口入” , 节日聚会多玩乐多 , 小朋友们在户外玩耍的机会也增多 , 应该注意勤洗手 。
2、春节聚餐多 , 走亲访友多会留饭 , 假期孩子的饮食 , 应当尽量按照原来的时间和规律 , 科学用餐 , 不要饥一顿饱一顿 。
3、节日饮食多偏重大鱼大肉高蛋白的食物 , 家长应注意给小朋友的饮食搭配要多样化 , 注重摄入维生素及纤维素含量高的食物 。
4、不要光顾流动摊贩和卫生条件不好的饭馆 , 养有宠物的家庭 , 一定要搞好宠物的卫生 。
5、春节吃饭家人齐聚多会佐以饮料 , 小孩尽量要少喝凉饮料等
6、加强节日锻炼 , 注意保暖 , 不要过晚睡觉 。
感冒、发烧、急性咽炎、扁桃体炎——起居无常引发呼吸道疾病
每年的门诊数据显示 , 感冒发烧是春节期间或节日后儿童患者最常见的疾病 。 放假了 , 各种游玩、聚会、聚餐 , 都会打乱孩子日常的生活规律 , 使孩子的休息时间减少 , 或者干脆就不睡午觉了 , 晚上也睡的比平时晚 。 睡眠不够 , 不仅会影响食欲 , 导致心情烦躁 , 还会使孩子的免疫力下降 , 更容易被病毒击中 , 患上冬季常见的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎等疾病 。
预防要点:
1、天气寒冷 , 注意保暖 , 如果在室内使用取暖器要注意通风和加湿 。
2、作息规律 , 不要让孩子玩得太晚 。
3、多做运动 , 保证孩子至少每天有半小时到两小时的户外活动 。
4、多补充水分 , 水分补充尽量以温白开为主 , 少喝饮料等 。
5、多吃蔬果 , 提升自身免疫力 。
烫伤、异物卡喉、跌落——看护不周导致意外伤害
在寒暑假期间 , 儿童意外伤害事故的发生率要占到全年总数的一半 。 而寒假儿童伤害中 , 又以烧烫伤、中毒为最多 。
另外在春节期间 , 孩子接触花生、瓜子之类零食的机会多 , 家长又忙着迎来送往 , 往往对孩子的看护不像平日那么周到 , 如果孩子在跳、跑、嬉笑时吃这类零食 , 极易呛入气管 , 造成窒息 。 另外 , 带着孩子在商场、超市、游乐场等地方购物玩耍时 , 孩子也有可能因为人多拥挤 , 家长看不过来而受伤 。
预防要点:
1、让孩子们充分享受假期的同时 , 家长千万不要大撒把 , 一定要有专人看护孩子 , 以便及时制止他们的危险动作及行为 。
2、给孩子吃花生、瓜子、果冻等食物时 , 应保证在安静的状态下 , 并有家长看护 。
3、不要让孩子单独放烟花爆竹等危险物品 。
4、孩子外出一定要有人陪同
提醒
春节期间 , 由于父母要应酬亲朋好友的来访或忙于玩乐 , 常常会疏于对小孩的照顾 。 假期更要关注小孩的安全 , 防止各种意外的发生 。
春节期间老年人防病保健要点
“身体健康”是全国最流行的拜年语 , 健康胜过一切 。 因为全家安康、老人健康是春节团圆的重要内涵 。

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