过敏体质孩子的家长 ， 除要注意让孩子远离过敏源 ， 还要适度“控制”孩子的情绪 ， 别让过敏体质的孩子太兴奋 。 广州儿科专家近日指出 ， 大喊大叫、过度兴奋都可能诱使过敏体质的孩子发病或导致病情加重 。
过敏患儿饮食勿过凉、过补
家长如何做好对过敏体质孩子的家居护理?许尤佳指出 ， 首先要从生活起居、饮食手段、药物治疗以及心理辅导等多管齐下 。 孩子的房间应通风、透气、向阳 。 衣着应根据气温变化灵活添减 。
“容易过敏的孩子 ， 由于阳气不足 ， 抵抗力差 ， 睡眠质量和消化功能不太好 。 有的孩子晚上睡觉前爱吃零食 ， 因食滞影响睡眠 ， 第二天精神不振 ， 免疫力也随之下降 ， 不利于病情缓解 。 因此 ， 饮食上切记不可过饱、过饥、过凉、过补 ， 且睡前最好不要进食 。 ”
不少广州家长以为孩子消化不良是“热气” ， 因此一遇到食滞就让孩子喝凉茶 。 “祛湿热的凉茶伤肠胃 ， 解决不了食滞 ， 反而对肠胃是双重伤害 。 我们经常看到孩子因为脾虚 ， 面色难看、眼圈发青 。 ”过敏患儿的家长应让孩子少吃鱼肉等高蛋白食物 ， 可以用麦芽10克、谷芽10克、山楂5克以2碗水文火煎成半碗水给孩子喝 ， 有助消化 。
孩子烦躁 过敏症状会加重
体质过敏的孩子往往会平白无故地咳嗽、鼻塞、打喷嚏、眼睛发痒 ， 有时还会出湿疹、哮喘 ， 且反反复复 ， 很难痊愈 。 “过敏体质绝大多数得于先天 ， 但发病或加重却与孩子的生活规律、饮食习惯、居住环境、情绪、是否规范诊疗等因素密切相关 。 ”广东省中医院儿科主任许尤佳教授说 ， 过敏体质的孩子若情绪起伏剧烈 ， 可影响到内分泌、神经递质的分泌 ， 从而导致病情变化 。
例如哮喘会在孩子情绪剧烈波动时突然发病;过敏性皮炎发作后 ， 如果孩子情绪烦躁不安 ， 身体更易出汗 ， 刺激皮肤愈发痒 ， 从而导致皮炎难以痊愈 。 临床还显示 ， 过敏体质的孩子受到惊吓 ， 病情也会加重 。
许尤佳建议 ， 对“过敏体质”的孩子 ， 家长应注意采取劳逸结合的管理办法 ， 不能让孩子整天不动 ， 但又不能让孩子过度兴奋 ， 尤其不要长时间翻滚跳跃、长时间歌唱、大声叫喊等 。
五岁以下不宜打脱敏疫苗
病情反复令孩子身心受损 ， 全家不堪其扰 。 为免病情干扰学业 ， 家长往往在孩子读小学前就开始四处求医 ， 希望彻底治愈 。 许尤佳指出 ， 对于过敏体质的孩子 ， 特别是年纪小的孩子 ， 一方面要注重从生活上规避过敏源 ， 减少发病机会 ， 另一方面应坚持全方位的规范化诊疗 ， 从根本上进行诊治 。
治疗前 ， 先要明确过敏源 ， 可以抽血检查 ， 也可以做皮肤点刺试验 。 “家长要注意 ， 过敏源可能是一种 ， 也可能是多种 。 过敏也有逐渐加深的过程 。 ”他说 ， 像蟑螂、牛奶、鸡蛋等绝大多数的过敏源只要在平常生活中稍加注意 ， 都能避开 。 例如对蟑螂过敏 ， 除了要保持家居环境清洁 ， 定期杀虫 ， 还要注意在存放孩子衣服时放樟脑丸驱虫 。
在所有过敏源中 ， 最难躲开的就是螨虫 。 “临床上过敏体质的孩子有60%~70%对螨虫过敏 。 螨虫可以说在我们的生活环境中无处不在、无孔不入 。 ”他建议 ， 对于主要过敏源是螨虫的孩子 ， 应尽量采取治本方法 ， 摆脱对螨虫的过敏反应 。
目前 ， 最理想的治本方法就是进行标准化脱敏 。 整个疗程通常持续两年至三年 ， 要打三十多针 ， 累计花费15000元左右 。 头四个月内每周打一次 ， 之后每四至六个周打一次 。 不过 ， 医生并不主张五岁以下的孩子打脱敏疫苗 。 “五岁以下的孩子免疫功能还不稳定 ， 而疫苗有时反而成为过敏源 。 ”他说 ， 有哮喘症状的孩子 ， 必须在病情缓解期 ， 即肺功能恢复到正常水平的70% ， 才适合打疫苗 。
【小于5岁的孩子不宜打脱敏疫苗】
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