哺乳期能喝茶吗 对宝宝有影响吗

哺乳期为了乳汁的正常分泌及宝宝的健康 , 有许多东西是不可能吃的 。 在孕期是不能喝茶的 , 怀孕期过了 , 进入哺乳期能喝茶吗?有些产妇以为只有孕妇才不能喝茶 , 其实哺乳期也是不能喝茶的 , 虽然没有资料表明说喝茶会影响母乳分泌 , 也没有资料显示哺乳期喝茶会影响宝宝健康 。 但茶里面还有咖啡因 , 如果大量喝茶肯定会影响母乳的分泌 , 并会影响宝宝健康的 。
哺乳期喝茶的坏影响
茶里的鞣酸影响人体对铁的吸收 , 这样易造成哺乳妈妈的贫血 。 哺乳期是需要大量血的 , 如果哺乳妈妈贫血 , 那宝宝也可能贫血 , 所以哺乳期妈妈喝茶是不可取的 。
茶里的咖啡因让人精神兴奋 , 睡不着 , 影响休息 , 同时宝宝从奶里吸引到咖啡因会造成宝宝无故哭闹和肠痉挛 。 这点同不能喝咖啡的道理是一样的 。

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