多种蔬菜藏匿于饼中, 伴随煎饼的香气能令宝宝吃下不少了 。 软硬度也很适合当作手指食物 。 食谱信息:
- 菜名
- 杂蔬小面饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 菠菜2根、小白菜1片、胡萝卜3块、莴笋3块、芦笋3段、黄椒1片、面粉适量、油适量
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/1315053053-0.jpg)
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第2步:加入适量的面粉 。
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/1315054933-1.jpg)
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第3步:搅拌均匀 。 视蔬菜的水分多少再加适量水 。
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/1315052533-2.jpg)
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第4步:平底锅刷油 。
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/13150555P-3.jpg)
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第5步:取一小勺面糊压成饼状, 放入平底锅 。
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/1315051542-4.jpg)
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第6步:小火慢煎, 煎至两面金黄色即可 。
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/1315051F2-5.jpg)
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第7步:对付不爱吃蔬菜宝宝们的妙招 。
![杂蔬小面饼的做法](http://img.zhejianglong.com/220417/1315052360-6.jpg)
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小提示: 1、蔬菜可以自由搭配 。 2、可以全部面糊倒进去煎成大块, 也可以出锅后用模具压出花型 。
【杂蔬小面饼的做法】3、如果咀嚼力比较差的宝宝, 要把里面的蔬菜焯软或炒软后再做饼 。
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