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杂蔬小面饼的做法

母婴育儿菠菜蔬菜食谱胡萝卜

多种蔬菜藏匿于饼中， 伴随煎饼的香气能令宝宝吃下不少了 。 软硬度也很适合当作手指食物 。 食谱信息：

  • 菜名
  • 杂蔬小面饼
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 缓解便秘
  • 食材
  • 菠菜2根、小白菜1片、胡萝卜3块、莴笋3块、芦笋3段、黄椒1片、面粉适量、油适量
制作步骤 第1步：食材清洗， 剁成碎末 。
杂蔬小面饼的做法

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第2步：加入适量的面粉 。
杂蔬小面饼的做法

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第3步：搅拌均匀 。 视蔬菜的水分多少再加适量水 。
杂蔬小面饼的做法

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第4步：平底锅刷油 。
杂蔬小面饼的做法

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第5步：取一小勺面糊压成饼状， 放入平底锅 。
杂蔬小面饼的做法

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第6步：小火慢煎， 煎至两面金黄色即可 。
杂蔬小面饼的做法

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第7步：对付不爱吃蔬菜宝宝们的妙招 。
杂蔬小面饼的做法

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小提示： 1、蔬菜可以自由搭配 。 2、可以全部面糊倒进去煎成大块， 也可以出锅后用模具压出花型 。
【杂蔬小面饼的做法】3、如果咀嚼力比较差的宝宝， 要把里面的蔬菜焯软或炒软后再做饼 。

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