大多数妈妈惯用的招数应该是煮面条时加入番茄 , 用食物本身的酸甜给面条“调味” 。 还有个比较有创意的做法 , 就是面条煮熟后和虾肉(可选)、鸡蛋、蔬菜一起煎鸡蛋面饼 , 营养均衡 , 味道也非常赞 。 动手能力较强的妈妈会做一些卡通或彩色面 , 用造型取胜 。 啰嗦了那么多该介绍今天的这种做法了 , 用玉米汁和红薯泥拌面 , 玉米汁的鲜甜和红薯的甘甜一起结合 , 这样拌(煮)出来的面条 , 宝宝都超爱吃哦!
如果10个月的宝宝还没添加过面条 , 应该从细碎状的面条开始添加哦 , 以免宝宝因为不习惯、不接受而吐食 。
玉米粒的外衣有较多纤维 , 如果给10个月以下宝宝添加 , 应该用辅食机打成泥糊状 , 再用筛网过筛一下 , 滤去外衣 , 以免影响消化 。
食谱信息:
- 菜名
- 玉米红薯软面
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 红薯 100克、 玉米粒 50克、 宝宝碎碎面 20克、
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第1步
首先我们准备好需要的食材 。
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第2步
红薯去皮切小块 , 和玉米隔开放入辅食机中蒸熟 。
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第3步
蒸熟后 , 先把红薯打成泥 , 倒出放置一旁待用 。
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第4步
再把玉米放入辅食机中 , 加入适量温水 , 打成糊 , 最后再用筛网过筛取汁 , 放置一旁待用 。
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第5步
起锅烧水 , 水开后加入宝宝碎面 。
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第6步
煮至软烂后捞出滤干 , 放入碗中 。
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第7步
面条中加入玉米汁 , 搅拌均匀 。
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第8步
最后铺上一层红薯泥 , 摆个“爱心”的造型 。 小提示: 有的妈妈会问 , 为什么玉米和红薯不直接混合打成糊呢?
【玉米红薯软面的做法步骤】主要是因为玉米粒打成糊后有很多“渣渣” , 必须要过滤后才能食用 , 否则会影响宝宝消化 。
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