当年的那一句“窝窝头一块钱四个, 嘿嘿”, 因十分魔性洗脑而爆红网络, 现在还记忆犹新呢!以前的窝窝头估计大部分人都吃过, 大多是用杂粮做成, 口感相对粗糙, 最后会在面团上按一个坑, 变成窝窝形状, 所以叫窝窝头 。 现在做窝窝头, 不只会用粗粮了, 食材的选择丰富了好多 。 而我这次用了土豆和紫薯来做“窝窝头”, 其实也就形状类似, 口感和真正的窝窝头没有关系 。 土豆真的是万能的食材, 用来加工一下做成“窝窝头”形状, 搭上紫薯泥搓成的小球, 放在土豆窝窝上面, 再淋上酸酸甜甜的酱汁, 一款造型可爱滑溜溜的“窝窝头”就做好啦!大人孩子都喜欢~土豆有着丰富的维生素C和淀粉质, 有助于宝宝身体的发育和增强免疫力, 而紫薯富含天然花青素, 不仅对宝宝的视力发育很有好处, 还能促进肠胃蠕动、增强免疫力哦 。 食谱信息:
- 菜名
- 紫薯土豆窝窝头
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 护眼 通便 增强免疫力
- 食材
- 土豆泥150克、紫薯泥150克、牛奶5克, 低筋淀粉10克、玉米淀粉10克, 宝宝番茄酱10克、芝麻适量
文章插图
第2步:土豆泥加入玉米淀粉和低筋面粉, 搅拌成絮状
文章插图
第3步:手揉成一个不太粘手的面团
文章插图
第4步:一个一个搓成小圆球, 再手指压个洞, 做成窝窝的造型
文章插图
第5步:窝窝土豆泥等水开后下锅, 煮至浮起
文章插图
第6步:捞出过下凉水, 捞出控水备用
文章插图
第7步:接着, 紫薯泥加入牛奶搅拌均匀
文章插图
第8步:搓成大小差不多, 可以放进土豆窝窝的小球
文章插图
第9步:把紫薯球放到窝窝头上
文章插图
第10步:锅中加入清水和宝宝番茄酱煮开, 倒入水淀粉做成酱汁
文章插图
第11步:将酱汁淋在窝窝头上面, 在撒上芝麻即可
文章插图
第12步:紫薯土豆窝窝头的做法很简单, 一口土豆一口紫薯, 好吃到吮手指!
文章插图
推荐阅读
- 紫薯比红薯更抗癌吗
- 土豆虾泥饼,很简单,试试!
- 夏天土豆这样做最合适,绝对健康!
- 土豆怎么做好吃又简单?土豆爱好者最爱的四种美味做法
- 秋藕土豆饼的做法步骤
- 紫薯吐司卷的做法步骤
- 土豆片敷眼去黑眼圈法 学生如何去除黑眼圈眼袋
- 土豆鸡丝小丸子的做法步骤
- 拉丝奶香土豆泥
- 【养生知识】五花肉可以和土豆一起炖吗 土豆炖五花肉怎么做窍门