鲜美的小丸子可以把宝宝不喜欢的味道藏起来 。 不爱吃鱼虾蛋的宝宝可以尝试一下 ， 鼓励宝宝用手抓着吃 。 食谱信息：
- 菜名
- 翡翠海鲜丸子
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 三文鱼20克、虾20克、胡萝卜10克、青菜2根、鹌鹑蛋1个、淀粉少许、柠檬汁少许
文章插图
第2步：三文鱼切块 ， 滴入几滴柠檬汁腌制 ， 虾剥壳去虾线 ， 胡萝卜切丁 。
文章插图
第3步：三文鱼、虾仁放入辅食机中打成泥 。
文章插图
第4步：加入胡萝卜 ， 鹌鹑蛋和少许淀粉 。
文章插图
第5步：按一个方向搅拌上劲 。
文章插图
第6步：舀适量搅拌好的海鲜泥 ， 搓圆 。
文章插图
第7步：搓好的海鲜丸子冷水下锅 ， 开火煮至丸子浮起捞出 。
文章插图
第8步：青菜洗净 ， 焯熟 。
文章插图
第9步：加适量水打成青菜汁 ， 入锅 ， 加入淀粉水 。
文章插图
第10步：倒入丸子 ， 使丸子均匀裹上菜糊即可 。
文章插图
第11步：一抹赏心悦目的翠绿 。
文章插图
小提示： 1、丸子一次吃不完可以煮熟后晾凉了冷冻保存 ， 但也要尽快吃完 。 2、搓丸子时手心沾水或者抹点油 ， 搓好的丸子两手来回掂一下 ， 能使丸子光滑 。
推荐阅读
- 白汁海鲜焗饭的做法
- 提高免疫力——牛肉丸子
- 【健康知识】海鲜不能和什么一起吃 5种食物千万不能同吃
- 鱿鱼丸子的做法步骤
- 香菇胡萝卜鸡肉丸子怎么做好吃
- 韩式辣酱炒鱿鱼须 ----简单传统的韩式海鲜菜
- 海鲜蔬菜粥怎么做
- 营养早餐——海鲜云吞面
- 绝对好吃的豆腐做法
- 口袋妖怪绿宝石神兽分布图 口袋妖怪绿宝石神兽