食谱信息：
- 菜名
- 番茄苋菜三文鱼面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 腹泻调理
- 食材
- 苋菜20克、圣女果3颗、三文鱼20克、面条30克、油少许
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第2步：圣女果3颗去皮切碎 。
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第3步：三文鱼20克切成小块 。
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第4步：锅里水烧开后放入30克面条煮2分钟 。
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第5步：放入三文鱼和圣女果煮3分钟 。
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第6步：三文鱼变色、圣女果变软后加入苋菜末再煮2分钟，倒入少量油就好了 。
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第7步：适合生病期间食用 。
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