【鲜虾豆腐鸡蛋饼的做法】虾肉本来就鲜嫩可口、富有弹性, 做出来的虾丸、虾滑、虾饼质地和口感都特别适合宝宝食用 。 今天我要给你们分享的这款虾饼还加入了豆腐和鸡蛋, 质感嫩滑, 营养丰富 。
豆腐很适合宝宝食用, 其主要材料是素有“植物肉”美称的大豆, 能媲美肉类的蛋白质和钙质 。 而且豆腐质感滑嫩, 加入虾泥里能让整个口感得到升华, 一个小小的虾饼, 双重补钙呢!
食谱信息:
- 菜名
- 鲜虾豆腐鸡蛋饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 虾肉60g, 豆腐100g, 鸡蛋2个, 面粉30g, 胡萝卜20g
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第2步:虾肉、豆腐、胡萝卜放入搅拌机
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第3步:搅打均匀
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第4步:倒出豆腐虾泥
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第5步:打入两个鸡蛋
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第6步:搅拌均匀
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第7步:倒入面粉
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第8步:搅拌至细腻糊状
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第9步:锅里涂薄薄一层油, 小火热锅
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第10步:勺入面糊
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第11步:待一面凝固后翻面煎熟另一面即可
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第12步:鲜嫩可口, 宝宝吃得停不下来
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