肩周炎偏方 让你的肩膀不再忍受疼痛的折磨( 二 )


3.怕冷
患者肩怕冷 , 不少患者终年用棉垫包肩 , 即使在暑天 , 肩部也不敢吹风 。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点 , 压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处 。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛 , 晚期可发生废用性肌萎缩 , 出现肩峰突起 , 上举不便 , 后伸不能等典型症状 , 此时疼痛症状反而减轻 。
治疗肩周炎的民间偏方
在治疗肩周炎这个疾病中 , 有很多患者都会选择治疗肩周炎的偏方 , 那大家知道治疗肩周炎的偏方有哪些吗?针对这个问题我们就为大家介绍几种治疗肩周炎的偏方 , 希望患者朋友能多多关注一下 。
以下就是几种治疗肩周炎的偏方
一、热盐熨烫治肩周炎
用大盐粒500克 , 炒热 , 装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出) , 放在肩部慰烫 。 这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳 , 旧病亦有效 。
二、拉毛巾治肩周炎
拿一条长毛巾 , 两只手各拽一头 , 分别放在身后 , 一手在上一手在下 , 像搓澡一样先上下拉动 , 再横向拉动 , 反复进行 , 每次15分钟 。 刚开始可能活动受到一些限制 , 应循序渐进 , 动作由小到大并由慢到快 , 每天早、中、晚各做一次 。 只要持之以恒 , 肩周炎的症状就会得到控制和改善 。
三、摇扇防治肩周炎
摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动 。 在天热的时候经常摇扇 , 正是对上肢关节肌肉的锻炼 , 这种治疗肩周炎的偏方可以促进肌肉的血液循环 , 增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性 。 在夏天 , 老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎 , 而摇扇可以远离风扇、空调 , 并使肩关节得到锻炼 。 其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼 。
四、姜葱泥治肩周炎
用老生姜、葱头各250~400克 , 捣烂如泥 , 用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻 。 睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处 , 再用毛巾或布条包紧 。 第二天早上取下 , 到晚上再炒热继续敷 。 一剂药可用3~4个晚上 。
以上就是为大家介绍了几种治疗肩周炎的偏方 , 希望大家在生活中不妨试试这些治疗肩周炎的偏方 。 专家提醒:有些治疗肩周炎的偏方一定要在医生的指导进行治疗 , 这样才能达到更好的治疗效果 。
治疗肩周炎的中医偏方
肩周炎多发于50岁左右 , 所以又称为“五十肩” , 并且女性多于男性 , 左侧多于右侧 。 在临床中 , 因早期肩部的不适感易被忽视 , 延误治疗而形成慢性疾病 。 产生肩周炎的原因目前尚不明确 , 有专家认为:人过中年 , 人体机能逐渐走向衰退 , 正气不足 , 肝肾虚损 , 容易导致筋脉失养 , 成为发病的基础 , 肩部直接感受风寒湿等的侵袭则是造成肩周炎的外在原因 , 此外肩部活动量的减少可能也与发病有关 , 在临床中 , 女性病人多、左侧肩周炎多 , 就说明了这个问题 。
对肩周炎的治疗 , 临床上我们一般多采用中医综合方法 。
治疗肩周炎小偏方1、中药可服用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药 , 也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热熨、热敷 。
治疗肩周炎小偏方2、拔罐 , 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位 。 每次选两个穴位 , 交替使用 。
治疗肩周炎小偏方3、刮痧 , 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经 。 每周可刮1~2次 。
治疗肩周炎小偏方4、针灸 , 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位 。 选用1~1.5寸针灸针 , 用75%酒精棉球消毒皮肤 , 刺入穴位 , 留针20~30分钟 。 每日1次 。 两周为1疗程 。
治疗肩周炎小偏方5、理疗选用超短波等高频电磁疗法 , 每日1次 , 10天为1疗程 。 可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用 。
治疗肩周炎小偏方6、功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要 。 “医三分练七分” , 应鼓励患者多做肩关节的运动 , 特别是适当做大幅度的运动 , 对预防肩关节的粘连 , 肩部软组织的拘紧、挛缩 , 大有好处 。
治疗肩周炎小偏方7、弯腰转肩患者弯腰垂臂 , 甩动患臂 , 以肩为中心 , 做由里向外 , 或由外向里的画圈运动 , 用臂的甩动带动肩关节活动 。

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