小米蒸虾仁豆腐怎么做

今天不用小米来熬粥 , 还可以这样吃哦!健脾养胃的小米配上营养好消化的豆腐 , 再加上新鲜的虾仁 , 想不好吃都难! 食谱信息:

  • 菜名
  • 小米蒸虾仁豆腐
  • 类型
  • 月龄
  • 8个月+
  • 功能
  • 食材
  • 小米 适量、 海虾 5个、 豆腐 1/5块、 姜 1片、
小米蒸虾仁豆腐的做法
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第1步
食材准备:小米适量(提前浸泡2小时)、海虾5个、豆腐1/5块、生姜1片 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第2步
豆腐切小块 , 放到大碗里压成豆腐泥 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第3步
海虾洗净 , 去头去尾去壳去虾线 , 剁成细腻的虾泥 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第4步
放入少许生姜沫 , 一同剁碎 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第5步
豆腐泥和虾泥放入大碗中 , 调入少许细盐、香油、胡椒粉等 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第6步
所有食材搅拌均匀 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第7步
将混合好的虾仁豆腐 , 用虎口挤成丸子状 。
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第8步
小米提前浸泡2小时 , 沥干水分 , 放入少许盐拌匀 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第9步
丸子放入小米中滚一下 。
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第10步
让丸子表面均匀的裹上小米的米粒 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第11步
将其他的豆腐虾仁同样做成小米丸 。 锅内放冷水 , 大火烧开 。 把小米豆腐虾丸放入蒸屉 , 大火蒸15分钟 。 连着容器一起端出来食用 。
小米蒸虾仁豆腐怎么做

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第12步
轻轻咬上一口 , 红红的虾肉和豆腐交织在一起 , 味道鲜美! 小提示: 【小米蒸虾仁豆腐怎么做】?小米需要提前冷水浸泡透 , 这样才不会充分吸收水分后口感更佳 , 不会硬 。 但是小米不能太湿 , 否则不容易成型 。
?豆腐与虾仁的比例为2:1 。

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