如果宝宝不喜欢吃单独食材， 可以混合在一起做成炒饭起到掩护作用， 让宝宝每一口都能吃到多种食材 。 食谱信息：
- 菜名
- 西红柿肉丝奶酪焖饭
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 增高补钙
- 食材
- 熟米饭40克、瘦猪肉25克、小青菜4颗、西红柿1个， 奶酪1片、淀粉少许、油少许
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第2步：、西红柿划十字用开水烫去皮， 青菜洗净， 肉切好加淀粉拌均匀 。
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第3步：西红柿去皮切碎， 青菜切碎 。
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第4步：锅内倒少许油， 西红柿下锅炒至出汁 。
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第5步：倒入肉和青菜叶翻炒至熟 。
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第6步：倒入米饭， 加水焖熟， 出锅前加入奶酪片， 焖至奶酪融化， 拌匀即可 。
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第7步：简单快手营养全有
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小提示： 1、可以替换成其他宝宝不爱吃的蔬菜 。 2、根据宝宝的咀嚼能力， 来调整水量 。 喜欢吃软米饭就多加点水， 多焖一会 。
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