夏天来啦 ， 天气变得越来越热 ， 给宝宝来碗清新下火的汤面吧！我们家宝宝特别喜欢吃汤面 ， 每次给他做汤面都会乖乖光盘 ， 所以我也就特别喜欢做 。 汤面之所以受到很多宝宝的青睐 ， 应该是因为面条配着汤来吃要更清爽好入口 ， 而且喝掉面汤也让整个胃暖呼呼的 ， 特别舒服 。
今天给姐妹们分享一款很鲜香的汤面——紫菜大白菜汤雪藕面 ， 清甜清爽不油腻 ， 非常鲜味 ， 宝宝连面汤都咕噜咕噜全喝光光 。
【紫菜大白菜汤雪藕面的做法】这种闷热的天气很适合吃紫菜和大白菜呢 ， 宝宝在闷闷的天气里容易有虚汗或尿尿黄黄的 ， 可以给宝宝做这两款食材 ， 补充钙、铁、碘、维C等元素 ， 还能补水利尿 ， 提高身体对疾病的免疫力 。
食谱信息：
- 菜名
- 紫菜大白菜汤雪藕面
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 增强免疫力
- 食材
- 雪藕面 1小把 ， 头水紫菜2克 ， 肉末50克 ， 大白菜2片 ， 鸡蛋1个 ， 玉米淀粉、食用油适量
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第2步：肉末放入玉米淀粉、食用油 ， 腌制一下
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第3步：紫菜倒入清水浸泡
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第4步：打散鸡蛋
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第5步：大白菜切碎
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第6步：锅里倒油 ， 小火加热 ， 倒入紫菜和大白菜、肉末炒香
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第7步：倒入适量清水烧开
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第8步：放入雪藕面煮熟
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第9步：最后倒入蛋液搅散煮成蛋花即可
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第10步：又鲜又营养！
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