煮好的蝴蝶面造型可爱 , 搭配少量肉类和大量蔬菜营养全面 , 很适合生病时的宝宝吃 。 食谱信息:
- 菜名
- 肉片蝴蝶面
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 改善贫血
- 食材
- 蝴蝶面15克、猪肉15克、香菇2朵、南瓜10克、丝瓜10克、黄瓜10克、青菜3根、油少许
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第2步:食材洗净 , 切丁 。
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第3步:食材入锅炒熟 。
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第4步:锅内倒入一碗水 。
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第5步:水开后倒入蝴蝶面 。
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第6步:煮开 , 加入青菜煮10分钟即可 。
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第7步:比面条更有嚼头 。
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小提示: 1、也可以将蝴蝶面先煮到半熟 , 再放入焖软的菜里面 。 【肉片蝴蝶面的做法】2、蝴蝶面可以换成其他的面条或意大利面 。
3、蔬菜可以自己搭配 , 根据宝宝咀嚼力处理成合适的大小 。
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