鸡茸豆腐胡萝卜粥怎么做好吃

2022-04-08 胡萝卜母婴育儿豆腐

鸡肉的脂肪含量很低，但维生素含量却很多，营养丰富，是很好的辅食材料。鸡肉和豆腐做成的丸子，不但营养丰富，而且Q弹爽口，适合给宝宝锻炼咀嚼能力。食谱信息：

菜名
鸡茸豆腐胡萝卜粥

类型

月龄
11个月+

功能

工具
普通锅、料理机

食材
鸡胸肉50克，豆腐50克，胡萝卜， 50克，米粥100克

第1步：

文章插图
鸡胸肉切碎，和豆腐一起放入料理机打成鸡肉豆腐泥。
第2步：

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取适量大小的鸡肉豆腐泥搓成小丸子。
第3步：

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【鸡茸豆腐胡萝卜粥怎么做好吃】小丸子放入滚水中煮熟捞出备用。
第4步：

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胡萝卜切成薄片蒸熟，再用勺子碾碎。
第5步：

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把胡萝卜泥混合到粥中去，再放入煮熟的鸡肉豆腐丸子即可。
小提示： 1、鸡肉豆腐丸子，多余的可以分装好，收入冰箱冷冻，随吃随取，尽快吃完。

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