玉米所含的“全能营养”适合各个辅食阶段的宝宝 ， 其丰富的谷氨酸能促进大脑发育 ， 是宝宝的“益智食物” 。 土豆中含有丰富的维生素C、B族维生素和钙、磷、镁、钾等矿物质 ， 而这些营养元素都比苹果高出4~10倍 ， 有“地下苹果”之称 。
土豆要先蒸熟后再做汤 ， 否则汤里会有土豆的涩味 。
玉米粒的外衣比较难消化 ， 用辅食打成泥过后要记得过筛去除渣渣 ， 否则宝宝娇弱的肠胃会消化不了哦!
除了今天的食材配方外 ， 黄妈再给大家推荐一种浓汤的食材搭配 。 用土豆搭配南瓜和洋葱 ， 配方奶可以用高汤代替 ， 味道也非常不错哦 。
食谱信息：
- 菜名
- 奶香玉米浓汤
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 食材
- 土豆 80克、 玉米粒 100克、 配方奶 200克（ml）、
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第1步
首先我们准备好需要的食材 。
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第2步
土豆去皮切块 ， 上锅蒸熟 。
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第3步
放入辅食机中打成泥 ， 放置一旁待用 。
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第4步
玉米粒入锅煮熟 。
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第5步
放入辅食机中打成泥 。
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第6步
过筛取汁 。
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第7步
上锅开火 ， 倒入配方奶 ， 煮开后加入土豆泥和玉米汁 。
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第8步
煮开即可出锅 。
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第9步
稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦！ 非常丝滑细腻 ， 满口的奶香玉米味 ， 宝宝肯定会超级爱哦 小提示： 制作小要领：
【奶香玉米浓汤的做法】1：购买土豆时要仔细挑选 ， 发芽的土豆不能吃 ， 否则会中毒或过敏!
2：这道浓汤主要是让宝宝接受辅食 ， 尝试更多的食物 ， 所以大可不必介意配方奶营养流失的问题 ， 反而我们可以巧用配方奶的奶香味 ， 让宝宝更容易的接受辅食 。
3：如果给1岁以上的宝宝吃 ， 可以稍微添加一点糖分 ， 味道更赞哦!
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