【红豆糯窝窝的做法】说起面食,我知道已经有姐妹要拒绝揉面了哈哈哈哈,不用担心,今天的分享有点棒呢,居然是不用复杂揉面和发酵的做法!这你们可就有了兴趣看下去了吧?哈哈哈 。 这个做法简单来说就是熬煮一锅红豆,然后混合糯米粉和大米粉,再加入一点山楂碎来调味,造型成一个个窝窝头的造型就可以了 。 蒸出来的窝窝头香甜软糯,特别好吃呢 。
红豆是个非常有营养的食材,除了用来熬粥煮汤,它还值得各种好吃的做法,好让宝宝爱上这个营养的食材 。 红豆含有多种无机盐和微量元素,如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等,更有着利尿通便、降血脂降血压等功效,是个非常有益身体的食材 。
食谱信息:
- 菜名
- 红豆糯窝窝
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 多种无机盐 微量元素
- 食材
- 红豆100克(提前一晚浸泡好),糯米粉100克,大米粉20克,山楂块、清水适量
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第2步:浸泡好的红豆倒入锅中,加入清水熬煮20分钟至软绵
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第3步:山楂块切碎
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第4步:煮至软糯的红豆倒出来沥干水分
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第5步:趁热倒入糯米粉和大米粉
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第6步:用手耐心抓均匀
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第7步:直到变得粘稠可以抓揉成团
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第8步:加入山楂碎混合均匀
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第9步:用手抓出团,整型成窝窝头的造型
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第10步:先搓一个圆,用大拇指插入中间形成窝窝,再整型成三角尖尖型就可以了
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第11步:锅里铺点一张张的油纸,放入窝窝头,冷水上锅蒸20分钟即可
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