鲜甜补水 , 健胃补钙 , 这个汤的优点实在太多 , 我家宝宝每次都要吃上一大碗 。 真的迫不及待想要和姐妹们分享这个食谱!市场上乱七八糟的丸子我是不敢买给宝宝吃的 , 所以我常常自制虾丸 。 看这Q弹软嫩的丸子 , 做法却十分简单 。 搭配白萝卜 , 简直鲜甜到无法形容!夏天闷热 , 喝这个汤真的太适合了!白萝卜含丰富的维生素和微量元素锌 , 可以提高宝宝的抗病能力 。 而且它的膳食纤维的含量也比较高 , 有助于宝宝的肠道健呢 。 虾仁 , 鲜甜好咀嚼 , 它肉质细腻 , 富含钙质和蛋白质 , 有助于宝宝快高长大 。
【萝卜丝虾丸汤羹】清新爽口 , 补水健胃 , 好处多多!每一丝萝卜 , 都满满鲜甜汁水 , 和粉粉嫩嫩的丸子一起吃 , 没有一个宝宝不爱上!
食谱信息:
- 菜名
- 萝卜丝虾丸汤羹
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 健胃补钙
- 食材
- 虾仁100克 , 玉米淀粉25克,白萝卜半个 , 鸡蛋1个 , 葱花适量
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第2步:把萝卜去皮 , 刨成丝
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第3步:虾仁放入搅拌机 , 搅拌成虾泥
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第4步:虾泥加入鸡蛋、淀粉和少许葱花
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第5步:顺一个方向搅拌至有筋
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第6步:锅中水开 , 取适量虾泥 , 从虎口挤出丸子
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第7步:加入萝卜丝
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第8步:煮至丸子浮起 , 萝卜熟透
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第9步:撒入少许葱花即可
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第10步:鲜掉眉毛 , 大人宝宝都爱吃
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