萝卜和肉馅一起蒸 , 吸收了汤汁 , 有独特的口感 。 馅料可以自由搭配 , 漂亮的造型可以给宝宝尝试一下 。 食谱信息:
- 菜名
- 肉末萝卜卷
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 改善贫血
- 食材
- 白萝卜300克、猪肉60克、胡萝卜20克、葱花10克、香菇3朵、食用油少许、盐少许
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第2步:肉切小块 , 挑出筋 。
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第3步:香菇洗净拧干水 , 切碎 。
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第4步:胡萝卜丝、葱花、肉块、香菇一起用料理机搅匀并滴几滴油备用 。
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第5步:白萝卜去皮后 , 切成长方形的形状 , 用削皮器刮出薄片 。
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第6步:锅中放入少许盐 , 烧开后放入白萝卜皮焯一下 , 将焯好的萝卜薄片过凉水后沥干水份 。
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第7步:白萝卜片平铺 , 放入少许肉泥 , 慢慢卷起成形 。
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第8步:蒸锅水开后 , 中火蒸10分钟即可出锅 。
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第9步:晶莹剔透的水晶萝卜卷 。
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小提示: 1、白萝卜皮在盐水中焯一下不易破 。 2、大宝宝吃 , 馅料里可适量加盐调味 。
【肉末萝卜卷的做法】3、猪肉最好肥瘦相间 , 口感不易柴 。
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