西葫芦奶香玉米通心粉怎么做

2022-04-08 母婴育儿西葫芦通心粉

玉米是天然的“调味料” ，自带甜味，适合用来给宝宝做辅食。这款西葫芦奶香玉米通心粉，食材丰富，口感细滑，还可以为不爱喝奶的宝宝补充奶量哦。食谱信息：

菜名
西葫芦奶香玉米通心粉

类型

月龄
9个月+

功能

工具
普通锅，料理棒

食材
西葫芦40克，玉米粒30克，通心粉25克，配方奶适量

第1步：

文章插图
【西葫芦奶香玉米通心粉怎么做】将玉米粒洗干净，倒入锅中加水煮沸，转小火煮15-20分钟左右。
第2步：

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将通心粉放入清水中浸泡15-30分钟（意面提前浸泡15-30分钟，可以方便煮熟）。
第3步：

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将西葫芦洗干净、去皮、切成小块备用（大小依据宝宝的实际咀嚼和吞咽能力而定）。
第4步：

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将煮好的玉米粒捞出，放入料理机中加入适量配方奶，打成糊状备用。
第5步：

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在锅中重新加入清水，大火煮沸后，将通心粉一次性放入。（多放点水，且在通心粉刚入锅时用筷子或铲子翻一翻，可以保证通心粉在煮的过程中不会粘在一起）
第6步：

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继续加入西葫芦丁，煮开后调小火，煮的过程中不要盖锅盖，小火煮10-15分钟至软烂。
第7步：

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将煮好的西葫芦通心粉盛出，沥水，用铲子捣碎。
第8步：

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将玉米糊倒入通心粉中翻伴均匀，加入适量牛奶，调节到实际所需的浓稠度即可。
小提示： 1、料理机打出来的玉米糊还是会有少许的颗粒感，多加一些配方奶可以打得相对细一些，如果宝宝吃不了没去皮的玉米，建议妈妈们用玉米粉调制玉米糊。
2、关于意面，妈妈们可以选择其他形状的意面，和其他种类的蔬菜，也可以添加肉类进去，依据宝宝的喜好来灵活搭配。

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