玉米有着“全能营养”的美誉,其丰富的谷氨酸和亚油酸能促进大脑发育,是宝宝较好的益智食物哦!
【香甜玉米糊怎么做】●给小月龄宝宝添加辅食时,不能躺着喂,应该抱着坐姿或直立的方式喂食 。 另外,辅食勺不能过于深入宝宝的口腔,以免引起反射性的吐食或吐食 。
●玉米是高纤维食物,宝宝直接吃很容易消化不良 。 制作辅食时要搅拌细腻后过筛处理,这样能筛去外衣,减少纤维素 。
妈妈们有没有这样的经历,喂食时宝宝经常会扭来扭去,有时候还会和你抢勺子,其实这是宝宝不饿的表现 。 这时我们不能强迫硬塞,要等一会儿再喂,以免给宝宝留下喂食的“阴影” 。
食谱信息:
- 菜名
- 香甜玉米糊
- 类型
- 月龄
- 7个月+
- 功能
- 食材
- 大米 50克、 玉米 50克(可减)、
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第1步
首先我们准备好需要的食材 。
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第2步
大米用水浸泡4小时 。
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第3步
放入辅食机中,加入适量水打成糊,放置一旁待用 。
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第4步
再用辅食机将玉米打成糊,过筛取汁,滤去外衣 。
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第5步
锅中倒入玉米糊和大米糊 。
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第6步
大火煮开,再转小火,一边搅拌一边煮 。
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第7步
煮至粘稠后就可以出锅了 。
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第8步
盛出稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦 。 小提示:1.1岁之前的宝宝要以奶为主,每天要先保证奶的摄入量 。 添加辅食的时间应该在两餐之间或喂奶之前,但比较建议喂奶之前添加 。
2.玉米可以用南瓜或红薯代替,大米也可以用小米替换 。 要是宝宝不太愿意吃,也可以用玉米汁冲调婴儿米粉的方式添加 。
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