1、蔬菜可以自由替换 。 【西红柿三文鱼菠菜面的做法】2、清水如果换成高汤味道会更好 ， 大宝宝可加少许盐调味 。
食谱信息：
- 菜名
- 西红柿三文鱼菠菜面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 腹泻调理
- 食材
- 菠菜心3片、小西红柿2颗、细面1小把、三文鱼1块、清水适量、核桃油少许
文章插图
第2步：西红柿烫水去皮 ， 切碎 ， 菠菜焯水切碎 ， 三文鱼切碎 。
文章插图
第3步：锅内放少许核桃油 ， 烧热 ， 倒入西红柿碎翻炒出汁 。
文章插图
第4步：加入三文鱼 ， 翻炒30秒后加适量清水 ， 煮开 。
文章插图
第5步：水开后加入细面 ， 小火煮 。
文章插图
第6步：煮软后加入菠菜碎再煮30秒即可 。
文章插图
第7步：做法简单 ， 味道清淡 。
文章插图
小提示： 1、蔬菜可以自由替换 。 2、清水如果换成高汤味道会更好 ， 大宝宝可加少许盐调味 。
推荐阅读
- 西红柿汁祛斑 实用小秘方
- 【养生知识】白萝卜和西红柿相克
- 【养生常识】水煮菠菜吃了有什么好处 水煮菠菜吃有哪些功效
- 土豆菠菜虾仁丸子的做法
- 生菜西红柿煮鸡贝米线
- 三文鱼杂粮炒饭
- 三文鱼蔬菜厚蛋烧的做法
- 鳕鱼西红柿蔬菜烩饭的做法
- 茄汁三文鱼豆腐意面的做法
- 番茄苋菜三文鱼面的做法