鲜虾蔬菜米饼怎么做

这样一盘鲜虾蔬菜米饼 , 趁机让宝宝吃下超多的蔬菜 , 可以成功消灭掉好几个 , 而且步骤比做饼神马的简单容易的多了 。 味道和颜值一样高到不行 , 拿着吃很方便 , 也能锻炼娃的咀嚼能力!花这点小心思那是相当值得的! 食谱信息:

  • 菜名
  • 鲜虾蔬菜米饼
  • 类型
  • 月龄
  • 24个月+
  • 功能
  • 食材
  • 鸡蛋 1个、 鲜虾 3~4只、 卷心菜 适量、 胡萝卜 适量、 葱 半根、 米饭 适量、
鲜虾蔬菜米饼的做法第1步
食材准备:鸡蛋1个 , 鲜虾3-4只 , 卷心菜、胡萝卜、小葱半根 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第2步
食材处理:胡萝卜洗净刨丝剁碎成末 , 卷心菜切成细丝之后剁碎 , 小葱切成末备用 , 虾去头去壳去虾线剁成虾泥 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第3步
处理好的食材放入大碗里 , 鸡蛋提前打散 , 倒入碗里 , 加入少许盐 , 把馅料搅拌均匀 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第4步
加入提前蒸好晾凉的白米饭 , 一起拌匀 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第5步
为了增加米饼的粘稠性 , 可以适当加少许面粉 。 如果加了蛋液之后陷料非常稀 , 也可以通过面粉(或者淀粉)来中和一下 , 这可是非常实用的小秘密哦 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第6步
搅拌均匀 , 这样做起米饼就更容易成型 , 也更美味啦! 小提示:因为考虑到好咬好消化 , 所以米饭糊稍微稀 , 不是一粒一粒米的类型 。 妈咪们根据自家宝宝的咀嚼能力决定 , 如果宝宝三岁以上可以是粒粒米分明的米饼啦 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第7步
平底锅加热之后 , 用油刷轻轻刷一层油即可 , 取一勺米饭放入 。 小提示:油一定要少哦 , 没有油刷就用胡萝卜切个头沾下油 , 当油刷 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第8步
再用勺子轻轻压成圆形 , 如果形状不够规则都可以灵活调整 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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第9步
我用的不粘锅 , 全程小火 , 煎好一面再翻面 , 至两面金黄熟透 。 非常容易操作 , 比纯粹用面粉做饼容易的多 。
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第10步
宝宝可以成功消灭掉好几个 , 吃的时候还能够咬到虾肉的小颗粒 , 好满足 。
鲜虾蔬菜米饼怎么做

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【鲜虾蔬菜米饼怎么做】第11步
白米饭没味道很多宝宝不爱吃 , 何不来点新鲜的花样?行动吧!

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